胸部的大小往往决定女人性感的指数,很多女人觉得自己不够性感、自信,完全源于没有惹火傲人的胸部曲线。不过不用着急,想要乳房变大变挺,让小编教你简单实用的食谱丰方法,吃出健康、饱满的双峰。
香甜玉米粥
准备材料:玉米粉、粳米各50克。
制作方法:先将玉米粉加清水适量调匀,待粳米煮粥将成时加入同煮至稠即可。
【小编】:乳房天生就发育不良的女性,平日里可以多吃含钙类和纤维素较丰富的食物,比如鸡蛋、花生、核桃、玉米等。这类食物能让瘦弱的变得丰满,同时乳房中也会由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。
红酒木瓜羹:
材料:木瓜1/2个、红酒100ml、蜂蜜少许。
1.木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块。
2.将木瓜块放入搅拌机,加入15ml净水,然后充分搅打成木瓜糊。
3.调入少许蜂蜜,搅拌均匀。
4.加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。
【小编】红酒和木瓜都可以说是女性的好朋友,红酒可以美白皮肤,抗皱防氧化;木瓜本身含有丰富的维生素,同时丰胸美白的作用与红酒不遑上下。因此自己在家做红酒木瓜羹丰胸方法可以说是女性丰胸的首选了。
花生蜂蜜水
准备材料:花生、蜂蜜。
制作方法:花生加水煮,煮出来的花生汤加蜂蜜喝,每天喝两三次,坚持三个月以上就能看见乳房有所上涨。
【小编】:花生对于胸部扁平,没有活力的女性而言的确是个好东西。花生富含维生素E和脂肪,可以加快卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,刺激雌激素的分泌,乳腺从而管增长、变大。
芝麻木瓜丝
材料:青木瓜1个、芝麻酱一罐、黑芝麻少许、盐和日式酱油适量、香油少许
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