性爱这个话题总是受关注,而对于男性来说他们更是十分的关注,况且性生活是否喝些是夫妻感情好坏的基础,现代有很多夫妻性生活质量差,当然要想改变这种情况,除了改变你们一层不变的方式之外,应该掌握一些技巧,掌握男女各自性需求最强的时间,这会让你们的生活更完美。
性需求最高时段
清晨六七点是男女性致都最高的时候。此时男性体内雄性激素水平最高,兼有晨间勃起,性生活质量也会很理想。上午9点到11点,女性性激素快速下降,而男性仍维持在一个较高水平。
到了中午,男女都迎来一日之间第二个“小高潮”。而晚上7点到10点,男人性致勃勃,女人意兴阑珊;晚上10点以后,女人性致盎然,男人却只想睡觉了。
“男性和女性的激素水平在清晨6点―7点左右,都处于一天的波峰。”理论上讲,这个时段是男女性生活的最佳时机。可是伴侣的贪睡、晨起口臭等问题,使得清晨性生活成了一件“知易行难”的事。
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