经常打鼾影响性爱 8妙招改善打鼾现象
很多男性睡觉的时候都打鼾，其是一种普遍存在的睡眠现象。很多人会对打鼾不以为然，甚至有的人还把打鼾看成是睡得香的表现。其实打鼾是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病等。不仅如此，打鼾还会降低性满意度。
打鼾可能会降低性满意度
近日，一项研究证实，打鼾可能真会吓跑枕边的伴侣，降低性满意度。
研究人员发现，对于男性而言，性生活满意度随着打鼾程度的增加而降低。和睡觉不打鼾的男性相比，打鼾严重者报告性生活满意度低的可能性是前者的两倍--虽然打鼾严重的人在性欲、勃起和射精方面并未报告有任何问题。
打鼾和性满意度的联系也有其他的解释。除了性满意度降低外，打鼾严重者还报告有更多健康方面的问题：打鼾严重者的糖尿病、中风、心脏病和充血性心脏衰竭等发病率更高。这些都会导致性能力下降，影响性功能和性满意度。
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