为了生活,每一份工作都不容易,每一份工作背后都有属于他们自己的职业病,我们尊重每一份工作,也希望大家都能更加健康。今天,马老师就和大家一起来学习如何让一个司机改善他们的“汽车肾”与“沙发腰”职业病。
长期跑车的人肾很厉害吗%20司机对人肾有伤害吗
一项针对成都出租车司机的调查发现,27%参与者患有肾结石病。医生介绍,喝水少、常憋尿是最重要的原因。喝水少会让身体处于轻度脱水状态,尿液浓缩,从而诱发结石;长期憋尿可能造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降,可诱发前列腺炎。
建议
司机或长时间开车者要多喝水预防肾结石和前例腺炎,且喝水后不要害怕上厕所,也不用长时间憋尿,要顺应人体的正常生理需求。而结石一般在凌晨12点至清晨形成,因此,睡前喝起床后各喝一杯水,有助泌尿系统健康。
这位男司机并不是给老总开车,而是大货车司机,经常需要跑长途。这份工作了解的都知道需要花费特别多的时间和精力去完成,也正因为长时间做这份工作,导致男司机的身体一天不如一天。最近一阵子这位男司机发现记得身体出现了一些浮肿的情况,但是他并没有在意,以为只是因为身体劳累。于是请了几天假,在家里休息,没想到越发疲惫,浮肿也更加严重了,甚至出现了排不出尿的情况。
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