这个不是药方,只能说对短期不来的有效果,太久不来的mm身体肯定寒气太重,宫寒的话,只能说慢慢调理了,着急也不行的。这个配方不仅没有副作用,反而有美容养颜的效果!弄起来也比较简单,见下面步骤:
工具/原料
红糖(适量)
煮熟的剥壳鸡蛋(一个)
红枣(5-7颗)
银耳(5克)
姜片(3-5片)
方法/步骤
先把银耳、红枣、姜块清洗干净,和熟鸡蛋一起放入锅里,加入2-3碗清水,调至中火煮
煮开之后调至小火,加入红糖,继续煮30-50分钟关火
起锅,倒入碗里凉一会,温了之后喝
END
注意事项
早晚各喝一次,饭前喝,一般1-3天就能来
红糖跟姜都是热气的,所以要放银耳中和一下,寒凉的姑娘就别吃那么多银耳了
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