男女同房时间过早过晚都不易怀孕。夫妻性生活频率以每周2次为适中,在女性排卵期前后可以适当增多。 选择最理想的受孕日,一般安排在妇女月经来潮前14天左右,17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后,一般只能存活12~24小时,精子在女性生殖道内,通常只能活1~3天,因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕。男子的精子随时都在生成,比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排性生活就是抓住了受孕的最佳时机
选择好性爱姿势很重要, 男上女下姿势最有利,虽然还没有明确的研究来说明这一点,这种姿势能使得精子比较接近子宫颈。要加强效果,女性可以用枕头把臀部抬高,这样子宫颈就可以最大程度接触精子。
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吃什么食物最容易怀孕呢 黑豆补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天。像我这种肾虚的人,医生建议我天天吃,每天抓一把,大概40-50颗。吃了一段时间,明显感谢腰酸好多了,体温也比较好。
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