“看很多明星生过宝宝后胸部比以前还大,可是当姑娘时我的胸就不大,生完孩子基本没胸了,就剩一层皮了,并且我身边的人基本都是变小没有听谁说生完孩子还会变大的,我就想知道像这种情况还能恢复吗。”乳房代表着女人的曲线美,一旦乳房萎缩松弛,会造成女性的性感与美丽指数递减,而且带来很多生活上的不适。小编给大家揭秘断奶后乳房如何恢复,让你平坦的胸部升CUP,恢复最完美的形态。
有不少妈妈粉,在后台留言说:
刚生完孩子那时候,胸部是涨了不少,
但现在给孩子断奶了,胸部好像有下垂的现象。
都不知道该怎么办好?
女人生完孩子胸变小了怎么恢复 生完孩子胸没了怎么恢复
小编就来给妈妈们支招,
断奶后如何健康丰胸?三个小方法助你恢复少女般迷人挺拔的胸部!
方法一:补充胶原蛋白和水
脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。忽略水份可以让你的皮肤显得粗糙,因此平时喝水时要保证足够的水份摄入,来供给胸部足够的营养,以及维持平衡的激素水平,就能让胸部饱满坚挺。
另外,平时可以多吃猪蹄、猪皮、牛筋等食物都含量丰富的胶原蛋白。胶原蛋白和水都补充好了,乳房的营养跟上来了,胸部自然就不缩水!
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