男人要懂得补肾壮阳才能使男人真正威猛起来。中医向各位男性们推荐7大补肾壮阳养生秘诀以及日常生活中最常见的天然补肾药,让你做真正的男人!
民间不传的90个秘方壮阳
1、最简单,最有效的补肾古方:固真散。
固真散为《普济方》中收集的补肾壮阳效果特别强大的有效验方。全方药味不多,实用简单,补肾壮阳效果却非常好。有研究人员,测试服用固真散7日,发现在服用2天之后就开始出现明显的效果,勃起加快,硬度也增强,更明显的是持久性明显增强。这个方子很容易获得,在淘宝一搜固真散,很多家卖。
组成:韭菜籽和锁阳
功效与主治:补肾壮阳,能涩精固气。
制作:将两味药材混合磨粉。
用法:每天吃2-3次,一次10多克。
民间不传的90个秘方壮阳
2、中医盘点生活中的天然壮阳药
男人要想一直很挺,那得补!而食补是最有效最健康的办法,医学实验发现,有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。为了提高性生活质量,下面给大家推荐最佳天然壮阳食物,为了“性”福,平日不妨多吃。
鸽肉:
白鸽的繁殖力很强,性欲极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用。白鸽蛋的功效更胜于白鸽肉,据测定白鸽蛋和白鸽肉一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高。以下食疗方对强精补肾有较好的效果。
(1)取白鸽肉半只,巴戟天10克,淮山药10克,枸杞子10克,炖服,喝汤食肉。或上药配用乳鸽一只,若服后偏燥,也可用白木耳适量炖乳鸽,则补而不燥。
(2)或取白鸽蛋2个,枸杞子10克,龙眼肉5克,煲白鸽蛋服用,食用时可加入少许冰糖,不喜吃甜者,可放入少许细盐调味,又可作引药入肾。
狗肉:
狗肉味甘、咸,性温,具有益脾和胃、滋补壮阳作用。《本草纲目》载,狗肉有“安五脏,轻身益气,益肾补胃。暖腰膝,壮气力,补五劳七伤,补血脉”等功效。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,可治疗阳痿早泄。将熟附煨姜烧的狗肉能温肾壮阳、祛寒止痛。狗肉性温热,多食可上火。凡热疡及阳盛火旺者,不宜食用。
补肾的方式有很多,而补肾的保健品则是最常见的一种,市面上补肾保健品层出不穷,广告也是吹得天花乱坠。是否真的有效没人知道,病急乱投医还可能损害自己的身体。今天就为大家带来十大国家认可的补肾壮阳药。都是大品牌,放心药。
NO.1 六味地黄丸
六味地黄丸,为补益剂,具有滋阴补肾之功效。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,盗汗遗精,消渴。
方中重用熟地黄,滋阴补肾,填精益髓,为君药。山萸肉补养肝肾,并能涩精;山药补益脾阴,亦能固精,共为臣药。三药相配,滋养肝脾肾,称为“三补”。但熟地黄的用量是山萸肉与山药两味之和,故以补肾阴为主,补其不足以治本。配伍泽泻利湿泄浊,并防熟地黄之滋腻恋邪;牡丹皮清泄相火,并制山萸肉之温涩;茯苓淡渗脾湿,并助山药之健运。三药为“三泻”,渗湿浊,清虚热,平其偏胜以治标,均为佐药。六味合用,三补三泻,其中补药用量重于“泻药”,是以补为主;肝脾肾三阴并补,以补肾阴为主,这是本方的配伍特点。
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