冬季天气寒冷、干燥,在加上雾霾天气不断,容易伤及我们的肺,而且此时人们长时间的在温度高的室内呆着,到了寒冷的天气,各种各样的麻辣火锅成为人们的主食,不仅容易上火,而且还出出现干咳的症状,因此这时候我们就需要吃一些滋阴润肺的食物,蜂蜜、芝麻、粳米等等,平常也要多喝水,还可以用膏剂来调理。
百花膏。取百合、款冬花各100克,用水煎煮后去渣,加入200克蜂蜜熬成膏状,每天3次,每次1匙。百合性微寒,能养阴润肺,而款冬花能温肺止咳、补益五脏,润而不燥。此膏适合肺阴亏虚、久咳不止的人食用,这类人常表现出咽干口燥、五心烦热、干咳无痰等症状。需要注意的是,冬天寒冷,百合偏寒凉,脾胃虚寒的人最好不要服用。
黄芪膏。准备黄芪100克,洗净切碎,加水煎煮至汤汁浓稠,然后关火去渣,加入蜂蜜500克,用文火煎熬至膏状,每天两次,每次1匙。此膏有补肺益气、清热润燥的功效,最适合肺气阴两虚、稍感风寒就咳喘不止的人服用,肺气阴两虚多为久病之后或平素就体虚的人,主要表现有咳喘气短、面色苍白、容易疲倦、自汗盗汗、咽干口燥等,一旦感冒则容易恶寒发热、头痛鼻塞。
肾虚的原因有哪些 造成肾虚的原因是什么、。中医认为虚症的本质
出轨中的女人往往比出轨中的男人更为专情。出轨中的女人痛并快乐
男人为什么喜欢外遇 男人为什么喜欢找情人,“老婆这些脏活我来干,
女性安全期的避孕机率为多少 女性忌用安全期避孕法。接下来,我再
为什么女生做完不让拔出来 做完爱后女朋友让我别抽出来,如果还戴
男性喝酒影响性功能吗 喝酒对性功能的影响 ,男性饮酒后很快转入抑
大家都知道,女性进入更年期后,身体以及心理上都会产生较大的波动,出
怎样让一个男人爱上你 已婚男人爱上你的信号,其实感情是世界上最
酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种,不会
女人吃逍遥丸的好处 消遥丸吃多久才有效果:需要服用2--3个月调节
赶黄草不适宜人群 赶黄草的副作用有哪些,赶黄草是一种地道的中药
逍遥丸能祛斑吗 消遥丸吃多久才有效果,中医认为黄褐斑是由于肝郁
灵芝泡水的禁忌有哪些 灵芝泡水什么人不能吃,灵芝又称灵芝草、神
百消丹的作用与功效 百消丹治什么,中医认为:内分泌失调导致脏腑功
锁阳价格一斤多少钱 锁阳的禁忌有哪些,哪些人不能吃锁阳?阴虚火旺,
麦味地黄丸什么人能吃 麦味地黄丸的禁忌有哪些, 肾虚,给多少人带
什么人不适合仙鹤草 仙鹤草泡水喝的功效,仙鹤草也是营养成分丰富
逍遥丸的副作用 消遥丸吃多久才有效果,逍遥丸可用于慢性肝炎、肝