日常养生

一到冬天,大人就愁宝宝穿什么,很多麻麻觉得宝宝冷,就给宝宝穿很多很多,其实用这种“土办法”衡量孩子冷不冷是不对的。由于孩子生长发育的特点,他们的末梢循环(是指手脚末端的血液循环)发育不完善,尤其是婴幼儿,所以即使他们穿了很多衣服,身体已经出汗了,但有些孩子手脚还是冰冷的。

温度穿衣法

有很多妈妈会参照之前微博流行的温度穿衣法给孩子穿衣服。温度穿衣法是这样的:比较厚的羽绒服相当于9℃,薄款羽绒服相当于6℃,稍厚的弹力絮棉衣是5℃,厚羊毛衫是4℃,棉背心4℃,抓绒衣服、薄外套是3℃,厚的棉毛衫是2℃,薄的棉毛衫是1℃等,若温度为22℃,那么穿一件短袖加一件薄外套就可以:22+1+3=26,控制在26℃就可以。

孩子冷不冷?摸摸这里就知道了,

相信和小辣一样的数学盲麻麻们要被这个搞晕了,实在是搞不清楚到底该怎么穿,还要计算温度,好麻烦~

“一指神功”测宝宝体温

今天小辣就教姐妹们一个最简单的办法,一个指头就能测出你家娃冷不冷!衡量孩子冷暖不应该从手脚感觉,应该把注意力集中在孩子的上背心部,看下图,摸摸孩子这个部位

孩子冷不冷?摸摸这里就知道了,

只要把一个手指(建议用食指,感觉更灵敏精确)从孩子后衣领处伸进上背心部,左右横扫一下,如果手指感觉温暖舒适,说明孩子衣服够了;如果觉得有发烫感,甚至有湿润感,说明孩子出汗了,衣服穿多了;如果手指感觉不够温暖,就说明孩子衣服不够,要加衣了。

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