月经期如何丰胸最快 月经期丰胸的最好方法

月经期如何丰胸最快 月经期丰胸的最好方法

 经期如何丰胸呢？每个月的月经期间是女人最特殊的时期也是丰胸（隆胸）的最佳时间，如果利用得当的话，经期就可以让你的乳房大。

方法/步骤

办公室做的丰胸运动

腰、背挺直贴在椅背上，把双手放在膝盖上，然后举起双手到垂直位置，再把头、手尽量向上伸，但腰部一定要保持直立，休息时练习一下，坚持一段时间就能够看到效果。

饮食丰胸

饮食丰胸是最有效也是最快的方法，但是选择食物是很重要的，要多吃一些种子、坚果类食物、维他命A、维他命B群、富有胶质的食物才可以促进身体激素的分泌，促进乳房发育，丰胸选择丰胸产品美联丰胸诅合

丰胸时间

月经后的最佳丰胸期是从经期第一天算起的第11～13天，这段时间雌激素会开始大量分泌，搭配食物与按摩的效果明显。多吃维生素与蛋白质之类，葡萄、核桃、花椰菜、肉类、海鲜，都很适合。喜欢喝咖啡的MM注意了，在经期第一天算起的第18～24天不能喝咖啡，要多喝牛奶或多补充胶原蛋白帮助胸部发育。

   大家都说，女人是这个世界上最神奇的生物，每个月有那么几天“血流不止”却还是可以来场“河东狮吼”！经期是女性的特殊时期，雌激素得到分泌，女性荷尔蒙得到上升，除了是减肥的好时机，也是丰胸的小帮手。

　　经期丰胸的最佳方法：

　　一、热敷按摩丰胸

　　使用热毛巾敷在乳房上，敷2分钟，再将手指并拢在一起，按摩前，将适量的乳液涂抹于乳房表面，然后用手掌按摩乳房的周围，首先从左到右进行按摩。大约按摩20次左右，每天按摩一次，坚持按摩，定能让胸部变大。