冬季养生
推荐列表
站点导航
首页
文化
中医
运动
人群
名家
图片
两性
四季养生
养生人群
中医养生
运动养生
日常养生
名家养生
养生文化
精彩图库
冬天怎么保暖 荐从头到脚防寒全攻略
冬季养生
冬季洗衣服八误区 让你深陷病菌之门
冬季养生
冬季保健 四大“不能”
冬季养生
每天掉发多少算正常 60到80根都属健康
冬季养生
冬至养生 饮食三要求
冬季养生
冬季养心常吃红豆 清热补血健脾胃
冬至吃饺子的由来的故事 冬至吃饺子的小故事
女人畏寒怕冷是阳虚吗 女人阳虚体质的表现
女人全身凉是什么原因 女人全身冰凉的主要原因
感冒时应吃清淡 感冒过后饮食调理妙招
入冬后,天气明显变冷,感冒的人也多了起来。很多人习惯感冒时吃的清淡,也有人认为生病了就要补一补身体因而喜欢吃肉,其实两种观点都是有其道理
冬季痛经背后的13个诱因 7招缓解痛经
痛经往往会带给女性很大的痛苦,腰部、腹部以及头部时常会感觉到疼痛,而那种疼痛似乎能够让人撕心裂肺,让女性们疼痛难忍,冬季如果出现痛经,疼痛
冬季腰疼吃什么好 八款壮腰食谱推荐
冬季受凉时也常导致腰不舒服,腰疼也成了冬季常见的困扰了,特别是上班族们坐了一整天总会感觉腰酸背痛、脖子酸痛。腰疼会影响白领的工作效率
冬日补气血 如何拥有红润气色?
女人拥有一副好的气色,相对于穿衣打扮而言更最重要。气色决定气场,脸上肌肤的红润程度犹如桃花般嫣然灿烂,在这样的初冬,相信可以打动不少人心
冬季驱寒祛病推荐5个泡脚暖身方
俗话说,“寒从脚下起”,冬天许多人通常一觉醒来,发现整个被窝都是凉的,加厚被子、放暖水袋也无济于事。而且手脚受凉还会引发多种疾病。其实如
冬季饮食养生 揭吃酸菜有四个好处
酸菜是不少人冬天喜爱吃的食物,特别是自己家腌制的酸菜,清新爽口,又不担心外面购买的含“食品添加剂”的问题。那么冬季吃酸菜有什么好处呢?如
冬季吃火锅四大好处 教你如何吃的更健康
寒冷的冬季到来不仅带来了流感和疾病,更是带来了人们的最爱-火锅,冬季吃火锅暖身已经成为主流了,各式各样的火锅食材、汤底让人挑的眼花缭乱
小雪节气过后养生 重在防寒保暖离感冒
11月22日迎来小雪节气,气逐渐变冷,冷空气活动频繁。每年小雪节气前后,全国多处都会出现大风降温和雨雪天气,而小雪节气过后意味着已经步入严冬
冬季吃泡菜开胃 速成泡菜腌制方法大全
冬季是大量蔬菜上市之时,在北方也是腌菜、泡菜囤积之季,北方很多人喜欢在冬季吃泡菜过多,每每大餐之前都会摆上开胃的小菜,今天小编给大家贡献
老人冬季手脚冰凉的自我调养方法
人冬以后,很多人都出现手脚冰凉的现象,尤其是老年人,手脚冰凉更是常见的一种表现。那么老年人手脚冰凉该如何调养?如何缓解冬季手脚冰凉的现象
冬季老年人出现腹泻切勿禁食
冬季很容易患肠道疾病引起腹泻,如急性肠炎、急性菌痢等。老年人消化功能减弱,抵抗力降低,更应该注意消化系统的保健,老年人腹泻往往表现为:排便
寒冬低温时节如何御寒保暖?
专家介绍,许多病例出现在中等寒冷的温度下。特别容易受害的是幼儿,因他们身体损失热量的速度比成年人快.还有老年人,经常营养不足的人,因服药
严冬持续赖床 如何让赖床健康起来
从小到大,我们都被教育要养成早睡早起的好习惯,但是,很多“早起族”往往起床难,尤其寒冷的冬天,谁不希望能在被窝里多待一会儿?赖床真的就只有坏
冬季保暖戴帽子 怎么戴帽子更健康
冬天为了保暖很多人都穿上厚厚的衣服,戴起了手套和围巾,可是有些人却常常忘了戴帽子!也许你觉得帽子戴不戴其实无所谓,如果你这样想,那可就错了
冬季耳朵长冻疮怎么办?治疗冻疮小偏方推荐
冬天耳朵、手、脚容易因为血液循环不畅受冻而长冻疮。尤其是耳朵,多数时间是暴露受冻的,耳朵边缘到耳垂的皮肤容易起皮发痒,这些都是长冻疮的
皮肤专家分析冻疮与冻伤的区别
皮肤专家介绍,冻疮和冻伤都是由于寒冷引起的,但是两者的发病原因不同。冻疮是由干寒冷引起的局限性炎症损害,是冬天的常见病。我国每年有两亿
冬季养生必吃的8种保健食物
一说到冬季养生,很多人都会想到冬季的美食,如,羊肉、狗肉和鱼类,都是非常好的祛寒保暖食物,那么对于冬季必吃的食物又你都知道多少?除了那些还有
冬季洗衣八大错误让你越洗越脏
冬天洗衣服有常见8个误区,那就是,衣服脏了都攒着,够装满洗衣机时,就一股脑儿地全塞进去洗,结果不是没洗净,就是被染花。洗衣服时,一些错误的做法,
冬季鼻炎易发作 做好六大防护远离慢性鼻炎
慢性鼻炎是一种常见耳鼻喉科疾病,如治疗不及时甚至可转化为鼻咽癌,而冬季又是鼻炎常发作的时期,所以患者应提高警惕。生活中多了解鼻炎的相关
冬季痔疮易复发 五点斩断源头阻止复发
防痔疮复发是很多痔疮患者在治愈痔疮后头痛的问题,特别是现在天冷干燥的时候,痔疮是很容易复发的,长沙东大肛肠医院说,冬季时候很多痔疮患者的
严冬如何选适合的洗澡法保健
相信大家对洗澡并不陌生吧,但很多人虽然每天洗澡,然而并不知道不同水温洗澡具有的保健作用不同。下面,养生网小编告诉你3种日常水温洗澡的保
冬季养生须知 立冬到冬至养生最关键
按照民间节气的说法,“立冬”意味着冬天的来临,从这一天开始,“北风吹、气温低、雪花飘”的景象就会陆续上演。而冬季期间立冬到冬至日是最关
秋冬换季常咳嗽 中医支招化解7种咳嗽
秋冬换季,又是感冒咳嗽高发的季节。咳嗽分外感咳嗽与内伤咳嗽。外感咳嗽包括风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽;而内伤咳嗽或由肺脏疾病,肺气虚、
冬季御寒防小病 不传饮食秘方帮你忙
天越来越冷,多数地方的人出门说话时都已经能看到白色的“哈气”了。随着天气变化,很多小毛病也随之而来,比如手脚冰凉、腰酸背痛、经常感冒等
冬季养生首选6大滋补美食
冬季到来,一波又一波的“秋补”风潮随之袭来,这时“冬补”也紧随而来。其实,“冬补”不只是吃货的狂欢季,除了“食补”以外,在这个时候,适当地喝
冬季怎样晒被子最健康?六步骤科学晾褥
冬季多是阴凉之际,所以冬天出来大太阳的时候,人们不仅喜欢出去晒晒太阳,也喜欢把厚厚的棉被拿出来晒。只不过冬天怎么样晒被子最健康呢?下面我
冬季防寒先双脚 脚部保暖四步法
双脚的表面温度维持在30℃左右时,人感觉最为舒适。在气温下降的冬季里,应穿一双保暖性好的厚袜子,并经常用热水泡脚。民间素有“睡前洗脚,赛吃
7个妙招缓解冬季皮肤瘙痒
秋冬之际,天气逐渐转凉,人体皮脂腺分泌开始减少,皮肤容易干燥,引起瘙痒。因此秋冬季节皮肤瘙痒是较常见的皮肤病之一,也是很多人都存在的困扰。
寒冬易脱发 15个小技巧防止脱发
脱发是很多人的烦恼,脱发原因不同,所以治疗脱发的方法就不尽相同,而且如今冬季到来,干燥的气候让头发更容易脱落,那么如何防治脱发呢?脱发都是由
老人家冬季养生饮食重在均衡
不觉已到冬季,大家都知道冬季时节应该注意合理饮食搭配,但是冬季饮食调理该注意什么呢,特别是上了年纪的老人家饮食又该有什么样的饮食要求呢
上一页
首页
10
/10
下一页
Top