秋季养生
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四季养生
秋干气燥 养肺才是关键秋干气燥，燥为秋季之主气，而肺为“娇脏”，不耐寒热，肺通过鼻与外界相通，故很容易被秋燥所伤。秋季由于早晚比较凉、温差比较大，干冷的空气容易侵- 秋季养生水果 无花果健康之神无花果被誉为世纪“人类健康的守护神"，具有很高的营养价值，它的果实富含糖、蛋白质、氨基酸维生素和矿质元素。在秋季这个急需滋补的季节，无
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