性爱对女人身体有哪些具体好处 完美性爱给女人带来十大好处
性爱是男女正常的生理需求,也是人类生存和繁衍后代的主要部分。和谐的性生活不但有利于身体健康,而且可以增加夫妻感情。尤其对于女人来说,性爱的好处还是很多的,那么性爱对女人具体有哪些好处呢?
一﹑性爱可摧毁 压力,舒缓紧张:
在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
二﹑性爱可以帮助你入睡:
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。
三﹑性爱可以保持青春:
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。
性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。
四﹑性可以提高自信心:
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。
五﹑性爱能够改变你的外观:
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。
谈及性爱,相信大部分人的感受只是它能带来快乐和兴奋,而殊不知性爱与人体的健康还有着非常密切的联系。其实,性爱的过程不单单给人带来乐趣,更给人带来意想不到的健康益处。研究结果表明:美妙的性爱令人容光焕发,步履轻盈,令恋人的关系更亲密,甚至可以留住青春,这些神奇的作用尤其对女性女性生殖健康更为有益。
研究发现,性生活中女性阴道的润滑程度提高,对于保持其酸碱平衡,增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。在性高潮时,女性子宫收缩,是对子宫一种很好的锻炼和放松,能达到缓解经期疼痛的目的。若更年期女性经常有性高潮,可令子宫及阴道保持润滑,减少感染的机会。若性需要得到满足后,女性会进入一种生理上的舒适安乐状态,新陈代谢焕然一新,身心就可以得到充分放松。那么,下面我们就来细数一下,性爱究竟能给女性健康带来哪些益处?
1.有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉甜美的睡眠,但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性,更容易失眠。
当经历一次和谐的性生活后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性生活越是美满,事后也越容易入睡。
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