情商低的表现 提高情商的47种方法
1.大学生甲拼死拼活考上了研究生,同学乙不是祝福,反倒是说:“唉,上研究生还不如直接工作,你又要浪费三年时间了”,甲无语凝噎,满满的幸福感一扫而空......
2.白领甲狠下心买了一部6p,花了自己一个月的工资,正在办公室像大家展示,同事乙当头棒喝:“你傻啊,我大MX4才1799,体验完爆你肾六,不服来辩,你真low,不就是想炫耀自己有钱么?”,甲无语凝噎,满满的幸福感一扫而空......
3.甲氏夫妇喜结良缘,朋友乙在婚宴上醉眼熏熏的说:“老甲啊,幸福的日子到头了,婚姻是爱情的坟墓啊,以后再也不能和以前一样那么自由了”,甲无语凝噎,满满的幸福感一扫而空......
4.甲氏夫妇喜得贵子,亲戚乙前来看望,一路看是女孩,随口就说:“原来是个女娃子啊,你将来可要操碎了心呦...”(一看是男孩,随口就说:“你将来的日子可苦了,还要给他买房买车”),甲无语凝噎,满满的幸福感一扫而空......
etc......
过度关注失意的人,拿自己当成好好先生,这样的例子很多,我就不一一枚举了,别人考试失败,感情失败,工作不如意,家庭变故,有人就喜欢各种安慰别人,感觉自己很高尚一样,可是那些不如意的人内心的旁白是:“just leave me alone,come on”
记住:请将心比心,衷心的祝福别人的幸福,不打扰别人的失意。
“那些在压力之下智力能保持独立的人们具有较强的灵活性,适应力并能独立于周围人的情绪,他们能更好地应对生活中的压力,人生道路也更为有条理,更成功,并能不为那些困扰寻常人的问题所苦恼。——穆瑞·波温”
高情商的表现
1、尊重所有人的人权和人格尊严。
2、不将自己的价值观强加于人。
3、对自己有清醒的认识,能承受压力。
4、自信而不自满。
5、人际关系良好。
6、善于处理生活中遇到的各方面的问题。
提高情商的47种方法
基础篇:高情商人群具有一些基本的特征和能力。本部分集中探讨这些人的成长之路。
方法一明白你的底线
让别人明白你可以忍受到什么程度是很重要的,同时让他们明白有哪些是你无法忍受的同样重要。
练习:着手熟悉你的底线,当感到受伤害,生气或被侮辱,仔细想一
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