冷暴力的伤害到底有多大 感情中遭遇冷暴力该如何解决
文/小怪兽
来源 /怪兽么么哒(xgshouse)
爱情,宁愿大吵一架,也不要冷暴力。
冷暴力的伤害和影响,远远比想象中大。
1
一个老朋友给我发来信息说,她交了新男朋友,她松了一口气,我好像也松了一口气,她的复原期实在太久太久,粗略算起来,距离上次分手已经2、3年了吧。
朋友是被前任冷暴力分手的,那段时间,她经历了她人生里最疯狂的日子。
他突然工作忙了起来,信息少了,电话少了,不关心她了,不跟她分享生活了,她主动找他,他也不积极了,她问他到底怎么了,他说她想多了。可她明明能感觉到,他不再对她上心了,她搞不懂他在想什么,她越想搞懂,他越不让她搞懂。
一开始她还会闹一闹,他也先会哄哄她,她沟通过,哭过,劝过,说过狠话,也心软过,都没有任何作用。
慢慢的,她心冷了,闹不动了,他也不再哄她,她再心大也能感觉到他变了。
她说分手他不愿意,也不对她好了,她很想弄清楚原因,他就是不说,时间耗下去。
这个过程她坚持了三个月,她变得郁郁寡欢,身心疲惫,觉得自己快被逼成了神经病,每一步都坚持得好难。于是她又给他说了分手,他终于默认了,她就这样终于被逼得放了手。
2
有多少人都是这样被冷暴力分手的?这个过程也许是一周,也许是一个月,甚至半年。
有些人,遇到了问题从来不沟通,动不动就是不联系,好像不联系逃避掉就能解决感情里的所有问题,还有些人,想分手却不愿做黑脸,也不知道他们是想占据道德制高点,还是觉得这样就能减少伤害,于是,他们选择了他们心里最佳方式:冷暴力。开始无止尽的拉锯战,一点一点对你冷淡,最终把你打入冷宫,永不超生。
大家都知道拳打脚踢是暴力,觉得冷暴力不过是一种态度,可实际上,冷暴力也是暴力,属于对人的精神虐待和折磨,比身体上的暴力更伤人。身上的伤可以医治,精神上的伤是看不到摸不着的,没办法精准地对症下药,所以,冷暴力留下的创伤比身体上的创伤更难治愈。
大部分姑娘的心理敏感度都高于男性,在冷暴力里,姑娘很容易感受到被忽略,更容易被伤害。
被冷暴力的姑娘,大多会产生委屈、被控制等感觉,内心产生不安全感,情感上变得脆弱,心情跌宕起伏,情绪时好时坏,容易激动,也容易激怒,她们无法控制自己,反复折磨下受到伤害。
被冷暴力分手后的日子,她总是情不自禁会去回想过去的种种,心里一大堆疑问,感情是从什么时候变的呢?是怎么变了呢?为什么会变了呢?她还会不断猜忌,他移情别恋了吗?她哪里做得不好吗?
那段被冷暴力的辛酸历历在目,一想起都是扎心窝子的痛,对未来产生怀疑,对感情不信任,她不知道自己怎么了,就好像刺猬一样浑身长满了刺,好不起来了。过了很久很久,她以为淡了,以为走了出来,但不经意的一句话一首歌又能感觉到痛苦。
在网易的一期调查数据里,超过50%的姑娘要半年以上的时间才能从“冷暴力”的阴影中走出来,冷暴力的伤害和影响,远远比想象中大。
3
曾经看到过一组数据,说是大部分男人都不会主动提分手,再觉得不合适不喜欢了都会先保持着关系,除非他有了新目标,就会很果断地说分手,好像前任反而成了备胎。
可更多姑娘在爱情里的观点是,不爱了就直说,移情别恋了就先分手,谁离开了谁都能重新再来。
不被爱不可怕,被分手也不可怕,可怕的是明明不爱了,还硬是要蒙蔽着对方的双眼,拉扯着对方的人生,纠纠缠缠无止尽。
痛快的分手,肯定会伤心,会心痛,但这是短暂的痛,长期的冷暴力,却是把她的心,放在石磨上一点一点碾磨碎掉,是凌迟的痛,凌迟从来都是最残忍的死刑。
冷暴力不是看上去那么无伤害的分手方式,反而是一种最伤人的分手方式。
如果还念着一点点往日的情谊,就不要用冷暴力的相处方式和分手方式来对待他或她,敢爱就要敢放,变心的惩罚自己来背,这是最起码的担待。
遭遇冷暴力了怎么办?以冷制冷?以暴制暴?可以,但这并不是最好的解决之道,要想更好的解决问题,我们先来分析问题,再确定问题,最后设定解决方案。不过得承认,钝刀子杀人让人生不如死。与其冷战下去不如痛痛快快的打一架。
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