长期撸导致不硬怎么补救方案 年轻人戒撸会自动恢复吗

　　撸多了阳痿怎么办?年轻人一旦被阳痿“缠身”就马上慌了神，到处寻医问药盲目医治，其实，很多年轻人患阳痿，都是因为不良生活习惯引起的，除了肥胖、吸烟喝酒、不良饮食习惯以外，最常见的莫过于劳逸失调、睡眠不足、夜生活无节制，这些习惯都会影响勃起，导致暂时性的阳痿。

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　　勃起功能障碍(ED)，也称为阳痿，是指无法达到和保持勃起，足以使勃起达到满意的程度。性交和搭档在一起。但是，勃起功能障碍能否得到解决?伟哥是唯一的解决办法吗?

　　为什么我不能勃起?

　　如果你为达到或维持一个架设，这可能会令人失望，但尽量不要失去希望。通常情况下，勃起功能障碍是一个情感问题，对此的担忧往往会使事情变得更糟。

　　莫伊尔说：“勃起功能障碍是一种男性性功能障碍，其特征是无法获得或保持阴茎勃起。”“最常见的情况是，这与性活动有关，但也会影响自慰、自信和人际关系。”

　　什么导致勃起功能障碍?

　　勃起功能障碍可能受到生理和心理因素的影响。莫伊尔说：“性唤起是一个复杂的过程，它涉及荷尔蒙、大脑、情绪以及身体，因此任何这些都会影响功能。”

　　生活方式因素，如压力和心理健康，会恶化或导致勃起功能障碍，因为我们不仅仅是从纯生物学的角度来理解这个问题。由于医疗问题引起的勃起功能障碍引起的焦虑也会加重症状。

　　勃起功能障碍是医学问题吗?

　　一些医疗条件导致勃起功能障碍。莫伊尔说：“仅举几个例子-糖尿病、心脏病或与前列腺有关的疾病，还有一些药物可以将勃起功能障碍列为副作用。”但是，除了对这种功能障碍有医学解释外，其根源往往是心理上的。

　　1.行为治疗方法

　　行为疗法是心理性阳痿的治疗方法之一，性行为与其它行为一样是后天学得的，它的理论根据是，性功能障碍是错误学习的结果，因而可以通过再学习来纠正，使患者的恐惧反应与性交情景分离，其具体方法是通过一系列难度逐步加大的训练，从而达到消除顾虑的目的。