1.牢记呼吸的重要性
呼吸在每一种运动中都有重要作用,性爱也不例外。在性爱激情过程中,呼吸越顺,性爱就越好。尝试练习深呼吸,会让你性能力增强。
2.团队合作
男女性爱需要双方共同完成,应该考虑双方共同受益,而非各自为阵。双方同心协力,才会性趣盎然。
3.交换主动权
运动过程中,如果始终处于被动,没有任何占上风的机会,那么必然会导致索然寡味。性爱也是如此。男女适度交替主动权,会给性爱带来更多的新鲜感。
4.熟能生巧
夫妻之间需要一定的磨合,性爱技巧需要在实践中摸索实践和提高。
5.设定目标,为之努力
夫妻生活都有各自的特点。双方共同制订有关性爱频度和性爱体位等方面的计划,有助于双方沟通理解,促进性爱方式多样化和趣味性。
10.坦然接受无法改变的规则
性爱不是彻底是自由行为,它有一定规则。如果这些规则不可改变,那么不妨欣然接受。
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