男人春季养生食疗方 健脾补肾又减压
加班，熬夜，应酬……对于现在的男性来说，生活可真不容易。虽然说全心全意为工作，但若是长期以往，身体必定吃不消。所谓一年之计在于春，养生就应该从现在开始，为此，中医特地为经常熬夜加班应酬的男性推荐了几款食疗方，健脾补肾又养生。
呵护心肝食疗方
推荐秘方1：五味子粥
配料：五味子10克、大米100克。
做法：大米、五味子，一起文火熬制。
功效：五味子可以养肝、补肾，大米有保肝、护胃的作用，酒后进食能够减少大量酒精对肝的损害。
推荐秘方2：葛花水
配料：中药葛花、开水。
做法：取适量葛花放入开水中冲泡。
功效：酒后饮用，有醒酒的妙用。
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