秃顶的原因及治疗方法 秃顶男人有四大生理优势
那么,有哪些治疗秃顶的好方法呢,下面小编为大家介绍几种治疗秃顶的好方法。
一、合理养发护发
勤梳头:每日早、中、晚梳头。可边梳边按摩头皮,以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时不用金属或塑料梳,最好用木梳或牛角梳,头发湿润时不要梳刷,以免损伤发质。
勤洗发:洗发可除去灰尘、止头痒,有利于头部皮肤的呼吸,以隔一天洗发一次为宜,水温不要太烫,最好40摄氏度左右的温水。
二、合理饮食结构
秃顶脱发有的是因脏腑气血供应不足,平时要加强锻炼身体,可多吃些含铁、钙和维生素A丰富的食物以及有滋补作用的食物,如蛋白质含量高的鱼、瘦肉、牛奶和家禽等。注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品。
三、保持心情愉悦
精神良好:精神状态和秃顶有很大的关系,长期心情忧郁,脱发就越快。平时生活要有规律,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神紧张感,防止头发早脱。
睡眠充足:充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。
四、生发产品
要想让自己长出满头浓密黑发,那就要想办法生发,而现如今最好的生发方法,就是使用生发产品。近年来,生发产品因为其“安全”、“高效”、“不反复”等特性受到广大脱发患者的一致好评。而最为其中翘楚的黑乐雅更是被誉为全球首款“防脱生发的圣品”。
一、聪明:大量事例证明,绝大多数的秃顶者是聪明的。日本《科学朝日》杂志报道,男性在胎胚时期就有大量雄性激素分泌出现,雄性激素能促进右半脑的发育,而右半脑主司图像、几何等空间识别的形象思维。空间识别能力与数学才能甚为密切,因此,那些容易脱发和秃顶者,数学等方面的才能远远高于一般男性。
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