5个足部问题最伤男人 反映健康状况的脚部症状

 5个足部问题最伤男人  反映健康状况的脚部症状

足部出现问题的时候，很多男性都懒得去看医生。然而，美国脚踝外科医生学会认为，以下5大足部问题绝不能被忽视。

1.脚后跟疼痛。脚跟疼痛通常是由于组织炎症导致的，或骨折、跟腱紧绷、神经压迫或其它问题。

2.脚踝扭伤。脚踝一旦扭伤，要立即就医。拖延病情会形成长期的脚踝不稳定问题。

3.大脚趾僵硬疼痛。这种情况是由于大脚趾内骨关节软骨长时间过度疲劳造成的，不及时处理，最终将导致关节炎。诊断越早，治疗越简单。

4.阿基里斯肌腱炎(跟腱炎)。阿基里斯肌腱是人体里的最大的肌腱，也是经常会拉伤的部位，会因为突然的跑跳或过度的活动使肌腱发炎疼痛。及时处理可以大大降低跟腱破裂的危险。

5.脚趾甲内长。脚趾甲向内生长会刺破皮肤，从而导致细菌感染。出现这种情况时擅自处理容易感染，一定要去看医生。对于这种情况，医生可以迅速处理，让你一劳永逸。

脚虽然不大，其骨骼数量却占人体骨骼总数的1/4。每只脚有33个关节，100多条肌腱、韧带，数不清的神经与血管和心脏、脊柱及大脑相连接。因此，看脚”可以快速了解自己的健康状况。

脚指甲轻微下陷：贫血症状。如果体内缺铁，脚指甲就会显得苍白、易折断，出现不规则的凹形或勺子状的压痕。补铁时最好同时服用维生素C，加速铁元素吸收。

脚面和脚趾无毛：可能是血管疾病。当动脉硬化使心脏不能把足够的血液输送给脚时，脚上就会寸草不生”。供血不足还会让人感觉不到脚的脉搏，站立时，脚面是红色的，一旦抬起，立刻变白。