养生文化

中医认为,黄褐斑多因情志不遂,肝气郁结,郁久化热,灼伤阴血使面部气血失和而造成;或气郁化火,耗伤肝肾之阴,而致水色上泛而发生该斑,单就本病而言无多大病苦,可是形成本病的原因多系精神情志因素,情绪不良则难免会影响正常睡眠;而形成本病以后,容颜之艳丽受遏,其内心世界势必就复杂起来,从而也会影响正常的睡眠。

桑叶味苦、甘,性寒,具有疏散风热、平肝明目、清肺润燥、凉血止血之功效。临床用以治疗黄褐斑,有较好疗效。

取干桑叶500克,经隔水蒸煮消毒,去除杂物,干燥处理后备用。每日15克,沸水浸泡后作茶饮用。连服1个月为1个疗程。一般患者服用半个月后,即有明显疗效,可见斑块部分消退,或色素变浅。

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