经络养生
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动动五指就能缓解疾病
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简单两穴位帮你养肾纠虚
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落枕怎么办?经络按摩消除落枕
很多人早上起来发现落枕或者经常头晕目眩的,用眼睛过多而眼痛...生活中的这些小毛病其实还没麻烦到去看医生那么严重,经络养生法就可治疗。
按压3个穴位解决便秘瘦肚子
便秘,不仅影响着人的心情,更是影响着人的身体健康。更重要的是,让原来就不简单的减肚子计划越变越难!有了便秘该如何解决呢?不要着急,养生网小编
阿是穴作用 按摩阿是穴缓解疾病病痛
按摩总是能帮助我们暂时的缓解疲劳的不适,那么经过穴位按摩和长久的按摩治疗可以起到治病保健的作用,对我们身体有很大的帮助。中医告诉我们
身体五个部分自我按摩延年又益寿
如今很多人都注重中医养生,只是多数人都侧重于药膳调理,其实很多时候的一些小病痛如腰酸背痛、眼睛疲劳等都可以通过简单的自我按摩来减轻的
冬季感冒怎么办?试试用热水冲大椎穴
冬季患感冒的人渐渐多了起来,办公室内、车厢内常常听到有人咳嗽的声音,医院里因感冒来治疗的人也络绎不绝,可见感冒虽然是小病但是发展起来却
谨记!手掌颜色“透露”出肝病信号
你知道吗?通过手掌可以观察出身体的健康程度哦。正常人手掌的颜色,应该是肉色中透着淡血的红色,透着血液的光泽。如果掌色过红就是不正常的了
古人按摩保健29法让你延年益寿
随着生活水平的提升,人们更注重于身体健康的调养,按摩保健不仅历史悠久,更是深受广大群众的喜爱。通过按摩不仅能预防各种疾病,更能达到延年益
身体内5大治病黄金穴位
养生保健在这个时代受到人们的重视,而随着养生的兴起,各种各样的保健产品、滋补品纷纷出现,成为养生的好选择,其实除了这些之外,我们自身也是养
艾灸关元穴位可补肾固元防寒
关元穴可调整肝脾肾三条阴经,有健脾补虚、养肝疏泄、补肾益精的作用,并能通调三焦,以调经通下焦为先,可主治泌尿、消化、肝胆等方面的疾病,如脾
常按脚底和小腹改善体内脏腑功能
我们都知道脚底和腹部有好多的穴位,而且中医也有看脚治病的方法,现代很多的足疗也都是根据中医的穴位来做保养和疗养的,常俺脚底,给人带来很大
久坐下身易胖 按摩腿部穴位消除水肿
上学的时候要整天坐在教室学习;上班了还是要整天坐在办公室里,久而久之让很多人的腿变得很粗,其实这不是真的胖了,而是水肿造成。那么,如何消水
迎风流泪多揉这几个穴位缓解
有些人被风吹到,眼睛立马就会流泪。这是什么现象?其实这就是人们通常所说的“迎风流泪”,在现代医学中称之为“泪溢症”。中医专家认为,多做些
9大经络清除毒素塑美妙身材
每逢假期或者过节,很多人在这时就会大吃特吃,然而吃的过多身体内就会堆积很多的有毒物质,如果这些毒素不被排出会给健康造成危害的哦,这时不妨
经络顺畅治百病 手工按摩经络的神奇功效
经络的存在,其最主要的作用就是维护人体生命的正常机制,使人具有适应各种外界自然环境的能力。经络系统出了问题,人就会产生各种疾病
观察印堂的颜色判断身体健康
在古代常有看“印堂”之说,其实在现在中医在望诊的同时也是通过看印堂而得出结论的,人得了病,疾病就会呈现在脸上,既可以显现在整个颜面,叫做“
精气元神聚集地印堂穴常按百病不侵
现如今大家都注重养生之道了,近几年中医养生也应用广泛,穴位是中医养生中的一种,除了这些我们自己的身上也有一些保健的佳穴,印堂穴就是一个常
经络保健有什么妙处?哪些人需要经络保健
民间谚语云,“服食求神仙,多为药所误”,健康,不能依赖昂贵的药物,那么,人们如何永葆健康呢?《黄帝内经》明确指出,人体隐藏着一个调节生理功能
按摩可防腰椎疼痛等职业病
如今,越来越多的上班族,由于久坐不动、不正确的坐姿、不规律饮食等各种原因,患上了各种常见职业病,如肠胃不适,颈椎腰椎不适和失眠等,这些常见职
突发性胃痛怎么办?按三个穴位有效缓解疼痛
随着饮食不规律,很多人都出现胃痛的现象,而有胃病的人数一直都在增加。胃痛虽然是小事,但是痛起来要人命哦,有时突然胃痛时身边也没胃药怎么办
中医解密女性十二大经络养生秘笈
无论在那个季节,女人养生都必不可少,最受推崇的经络养生法里也有女人身体的调理的方法,这种调理能让女人舒缓经络气血,让中医为你解读女人经络
常按这些养生穴位可长寿不生病
对于现代的很多人来说,常常忙于工作,从而对于自身的健康选择忽略,长久这样让身体的抵抗力下降,疾病侵袭。所以在这个时代及时在忙碌也要关注自
六大救命穴位可用于危急时刻
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中医推荐贴耳穴治疗便秘
便秘是指大便秘结不通,艰涩难下,排便次数减少,虽有便意,但排出困难的病证,其病因大多是由于肠胃积热、气机郁滞、阴亏血少、阴寒凝滞所致。耳为
风水养生学 不为人知的五行风水法
健康、长寿是人们梦寐以求的目标。大自然中日月经天的现象,启发人们师法自然、回归自然,以使生命永在。这种期望虽然难以实现,但自古以来追求
中医支招久坐人士常扣三穴调气血
长期久坐使人体的脂肪和血液里的杂质毒素都会向盆腔、腰腹部沉积,对内分泌和泌尿生殖系统的健康十分不利。不过中医认为,久坐族可通过叩击掌
找准女性13个敏感穴位爱爱更嗨皮
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急救8大穴位 小病小痛一招解决
如今很多人大小病都上医院,而现在医院的门诊、药费等昂贵的让普通人不能承受,其实生活中一些不需要上医院的小病小痛,或是临时急救,记住下面这
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中医按时辰养肝润肺健脾方法
中医养生专家表示,日常养生保健很多也是要讲究时间,在对的时间里做对的事情,保健效果才会更加好。下面小编列出中医的一些观点,教你如何在12时
7大穴位预防疾病有效保健
在秋季这个抵抗力严重下降的季节,我们应该学会保健,增强人体的抵抗力。每天多按按这几个穴位可是能帮你预防疾病的哦。
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