合理正确的喝一点药酒,能够达到保健养生的作用,有一些药酒具有补气血的效果,这些药酒对于女性来说,适当的和一些有好处,尤其是体质寒凉,经常手脚冰凉的女性,能够发挥一定的保健作用,这方面的药酒是比较多的,比较常见的有玫瑰酒、四物酒,以及四君子酒等等,我们来看一下这方面的内容。
女人泡什么酒喝补气血 女人补气血的药酒配方
女人补气血的药酒配方
1、玫瑰酒
做法:新鲜玫瑰花瓣、黄酒适量。将玫瑰花瓣洗净之后沥干,然后与黄酒一起放进玻璃罐中,密封5-7天即可饮用。
功效:中医认为,玫瑰花具有活血止痛的功效,女性在生活中喝玫瑰酒对于身体有保健、养生的功效。玫瑰酒不仅可以帮助女性补气血,还可以起到调理月经的功效,另外,女性若是出现色斑、黄褐斑等问题也可以通过喝玫瑰酒来调理。
2、四物酒
做法:四物药包、白酒适量。不知道四物配伍的朋友可直接在药店购买四物药包,选择一个容量大一点的玻璃瓶子,将四物药包放进去,然后倒进白酒,一个月后可饮用。
功效:大家对于四物酒可能比较陌生,但是四物汤在生活中是比较常见的。专家表示,四物酒由当归、熟地、川芎、白芍跟白酒组成,女性常喝可以活络体内的气血,对于降温引起的手脚冰凉、畏寒怕冷的病症也有调理作用。
3、四君子酒
做法:党参、白术、茯苓、灸甘草、白酒。将以上四种药材拣去杂质,然后与白酒一起浸泡密封15-20天即可。
功效:四君子可以帮助女性补气健脾,对于脾虚引起的气血两虚有不错的调理作用。四君子酒能帮助女性改善精神不济、说话中气不足等常见问题。脾虚的人适量饮用四君子酒也有养生功用。
4、阿胶酒
做法:阿胶、黄酒。将黄酒倒入碗中,加热后放适量阿胶,等到阿胶融化以后搅拌均匀即可饮用。
功效:阿胶酒不需要浸泡,阿胶是补血、滋阴的好药材,对于冬季女性体内干燥、血虚有不错的调理功效。此外,阿胶对于女性皮肤的保养也能起到一定的作用,女性们可在冬季适当饮用阿胶酒。
一、女人补气血的药酒配方
阿胶有很好的补血、止血、滋阴润燥的功效,也是女性强身健体、美容养颜的最佳补品之一。对于月经不调的女性尤其适合服用阿胶,血虚者可用阿胶补益,血多者用阿胶来固摄,血少者用来行血。服用后会使面色红润,肌肤细嫩、有光泽、弹性好,而且有一定的祛斑效果,所以也用以护肤养颜。每天可用25毫升的黄酒,放3-9克阿胶于酒中,炖热烊化即可饮用,可分早晚两次饮用。
玫瑰花具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功能。很多女性都会遇到乳腺增生等乳腺疾病的困扰,而乳腺疾病与肝气郁结有关。这些病症都适合喝玫瑰花泡酒。玫瑰酒的制作方法很简单,取鲜玫瑰花350克,黄酒1500毫升,将玫瑰花泡在酒中,由于玫瑰花瓣很薄,其成分极易渗透出来,浸泡几天就可以喝了。其功效相对温和。
以党参、炒白术、茯苓、炙甘草为主角的“四君子汤”也是药典中的经典药方,其主要功效是益气健脾。由于工作压力大,经常熬夜,很多人存在气虚问题,工作到下午就会感到很疲倦,说话中气不足。用“四君子”可以煎饮,也可以泡酒。
能补气补血的药酒配方还有很多,但在家制作药酒不能随意搭配中药,药物之间可能会有冲突。要想制作出美味的药酒,做酒时的温度和湿度是十分重要的。药酒的保存时间很长,做好之后便可以随取随饮,夏日还可冰镇一下,时不时喝一杯可以预防多种疾病。
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