最近不知怎么了,我的心里特别的烦躁,总是感觉没人关心,没人能懂我的心意,好多的话,不知道该对谁说,老公现在也很忙,都没空理我。等周末他有空理我时,我也没有兴趣,要求与我行房事,我也懒得理他。虽然我自己也感觉我可能有些性冷淡了,不过却不想就诊,后来老公也着急了,就赶紧的给我治疗。如今,与老公的关系恢复如初。下面,跟大家分享一下关于如何治疗性冷淡的经验。
1、 首先可以每天用酒蒸一只公鸡,需要准备小公鸡一只,然后用500克糯米酒,鸡去毛及内脏,洗净以后,切成小块,加上大料和葱,生姜适量,用糯米酒蒸熟食用。这样的方法可曾强人的性欲。
2、 患者在平时的生活中,也可以尽量的注意自己的饮食,可以有意的给自己多一些含有植物激素的食物,比如说大豆、黄豆这样的豆类,加上一些温补的肉类,如狗肉、鸽子等。这些都可以刺激性欲。
3、 治疗性冷淡要注意从多方面入手,在心理上不要把性当成是一种负担,两个人可以慢慢享受性爱的过程,因为自己的心情太压抑了,要注意跟老公多沟通。这样可以增进彼此的感情。
注意事项:女性要缓解自己的冷淡,首先要注意主动跟自己的丈夫沟通,每当感觉自己的情绪有异常的时候,一定不要烦躁,而且跟老公不要冷战,有什么心事主动说出来。
正常的性行为不仅能释放压力愉悦身心还是增进夫妻之间感情的重要途径。但是如果双方有一个患有性冷淡那就会严重影响夫妻生活。而现实社会患有性冷淡的人越来越多而且多半为女性,那么对于女性性冷淡要怎么治疗呢?下面由小编来介绍治疗性冷淡的四大妙方。
性冷淡又称性欲抑制。是指性幻想和对性活动的欲望持续或反复的不足或完全缺乏。性冷淡是女性常见的一种性功能障碍,如今逐渐被“性欲低下”一词代替。它指对性幻想和性活动的欲望持续或反复不足,或完全缺乏。也就是说,女性对性活动缺乏主观愿望和兴趣,包括性幻想、性梦及性自慰,甚至讨厌一切亲昵关系。
有些妇女随着年龄增长,家务劳累,哺乳,感情转移到子女身上,性兴趣就会减弱;有的因性激素水平下降,影响了性欲;也有些妇女体弱多病,全身乏力,性爱肌肉衰退而导致性冷淡。
性敏感部位按摩
性敏感部位是指能够激起性欲与性兴奋的体表带或穴位。它包括性敏感带和敏感点。女子的性欲敏感带如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感,其敏感点有“会阴”、“会阳”、“京门”等穴。按摩性敏感带时,男方宜缓慢轻揉,使之有一种舒坦的感觉;按摩敏感点时,可用指头掌面按压,以柔济刚,达到激发起女方性欲的效果。总之以女方体验到一种快乐、舒适感为原则。每天按摩1次即可。
腰部按摩
取直立位,两足分开与肩同宽,双手拇指紧按同侧肾俞穴,小幅度快速旋转腰部,并向左右弯腰,同时双手掌从上向下往返摩擦,约2—3分钟,以深部自感微热为度,每天2—3次。
神阙按摩
仰卧位,两腿分开与肩同宽,双手掌按在神阙穴上,左右各旋转200次,以深部自感微热为度,每天2~3次。
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