根据中医理论,在辨证论治的基础上,适当选用一些清热凉血、解毒利湿、药食两用的中药熬成药粥,坚持服用,不仅能促进皮疹的消退,而且对延长银屑病的复发时间也有帮助。
中医认为,银屑病的病因病机多为素体肌肤燥热,久则血热、血燥、阴耗而发病,且血热之病机贯穿银屑病发病过程的始终,治疗常以清热解毒、凉血活血、滋阴润燥为大法。
1、车前草苡米粥
新鲜车前草60克,放入沸腾的热水中焯一下切碎,粳米50~100克,苡米30克,同放入砂锅,加水适量,待粳米、苡米快熟时加入车前草,再煮10分钟即可。
2、马齿苋绿豆粥
将新鲜马齿苋60克放入沸水中焯一下切碎,加粳米50~100克,绿豆30克,同入砂锅,加水适量,待粳米、绿豆快煮熟时加入马齿苋,再煮5分钟即可。
3、双花绿豆粥
粳米50~100克,绿豆30克,同入砂锅,加水适量,待米、绿豆快煮熟时加入银花、槐花(马路边的槐花禁用)各15克,再煮5分钟即可。
马齿苋性寒凉,能够清除心、肝、肺和大肠之热。
熬夜眼睛发红,这是肝火上炎的表现,吃点马齿苋就可以好转。
2、可使白发转青
少白头的人,不要怀疑自己肾虚或是未老先衰,这种白发是血热,是由于你的肝火太盛,上冲头顶引起的。对付少白头,你吃补肾药的疗效还不如多吃马齿苋来得直接。
2、马齿苋脂肪酸含量高,可以降血脂
马齿苋又有别名叫长寿菜,这在很大程度上要归功于它的保肝作用。它富含的脂肪酸能和海鱼相媲美。可以降低胆固醇和甘油三脂,防治心血管疾病。
3、马齿苋入肝经,可以凉血、降肝火
马齿苋可治皮肤病。各种痈肿、溃疡、湿癣,都跟心火和肺热有关,马齿苋的排毒功效内外兼治,所以对于上面所说的皮肤问题都有疗效。调理皮肤病,可以内服和外敷双管齐下,把新鲜的马齿苋捣烂敷在患处,或者用干品煮水来泡澡,都是很不错的方法。
4、马齿苋是肠道的清洁剂
马齿苋最大的功效,是治疗大肠经的疾病。对于痔疮出血、肠道息肉、实热便秘,这些属于热证的肠道病基本上可以通治。对于急性的肠道病效果更是显着,尤其是调理细菌性肠炎和细菌性痢疾的效果非常好。
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