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 新鲜葛根是一中很常见的煲汤用的一种材料,你知道新鲜葛根的吃法都有哪些吗?现在我们就一起来了解一下新鲜葛根怎以吃吧。

新鲜葛根
 


新鲜葛根怎么吃
 

1.新鲜葛根的吃法一
新鲜葛根是可以生吃的,就和一般的水果或可以生吃的蔬菜一样,只要先把新鲜葛根清洗干净,然后再去掉皮就可以吃了,新鲜葛根是一种地下块根,所以说一般都夫粘有很多泥的,这样吃法是有好的生津作用的。

2.新鲜葛根的吃法二
新鲜葛根可以煮熟以后再吃,新鲜葛根可以放进开锅里再加上水,然后再煮熟,这时候再吃,也是别有一翻风味的,比生吃好一些,新鲜葛根的这种吃法有很好的健脾和胃的作用,特别一些小孩、产妇、病人和老年人吃,这样是很不错的一种健身佳品;。

3.新鲜葛根的吃法三
新鲜葛根是一种块根,我们可以和猪臀肉同炖,也可以和鸡肉等一些肉类一起来慢堡成汤,这样吃法是特别进补的。

4.新鲜葛根的吃法四
可以新鲜葛根做成葛粉,可以用来做馅,可以用来包汤圆,也可以用来包饺子。

葛根的食用方法

  将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用。此茶具有清热解毒、分解酒精、醒酒健胃、解酒护肝等功效。酒前泡服可使酒量大增,酒后泡服可促使酒精快速分解和排泄。将其作常规饮料泡服,久服可降血脂、降血糖、降血压。

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