西洋参原产加拿大、美国(产美国者又名花旗参),性凉,入心、肺、肾三经。因其偏凉而补,能益肺阴、清虚火、生津止渴,凡欲用人参而受不了人参之温补者,皆可以此代之。
形态特征与人参基本相似,味甘,微苦,性凉。主益肺阴,清虚火,生津止渴,除烦倦。肺虚而有火的患者,适合服用。久病伤阴,身体羸瘦者以西洋参为好。
西洋参的功效
◆清热解毒,防御伤风感冒
◆增强免疫力,维护肝脏健康
◆增强心肌,降低血压,抗心脏病
◆增加胸腺分泌,防肿瘤,防癌
◆强壮中枢神经,冶疗失眠
◆调节血糖,减低糖尿病患
◆加强新陈代谢,助消化,消除暗疮
◆益气养阴、清热降火
◆促进红血球生长,抗衰老
西洋参的吃法
1、煮服法
将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。
2、炖服法
将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。
3、蒸服法
将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。
4、含化法
将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2-4片,细细咀嚼咽下。
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