斑鸠可是一种很强大的食材哦,兼具丰富的营养价值和极高的药用价值,食用功效非常地好。因为斑鸠的肉不仅能够使人耳聪明目,还能够使人精力充沛,活力四射,从而达到抗衰老的功效哦,经常食用斑鸠就可益气,助阴阳。使人身体棒棒哒。而斑鸠的做法也很多,要做出好吃的斑鸠菜肴,斑鸠的宰杀方式也很讲究的哦。
所谓“一鸠胜三鸡”,是很有道理的哦。 斑鸠不仅味道鲜美,而且营养丰富。在各种肉类中,就是斑鸠肉中含蛋白质最丰富,但脂肪含量却极低,食用斑鸠我们的消化吸收率高达95%以上。斑鸠肉所含的维A、维B1、维B2、维E及造血用的微量元素也很丰富,与鸡、鱼、牛、羊肉相比还高得过多了。斑鸠具有大补功能,对产后妇女,手术后患者及贫血者就最好了。
除此之外,斑鸠还有无可替代的药用价值。在中药中,斑鸠的中药名也叫斑鸠,其中的成分有:蛋白质,肽类,氨基酸,脂肪,甾类,糖类等。鸠肉气味甘性平,可以用来治疗明目,补肾和益气,令人不噎,食用斑鸠的药效就是一般煮食内服。
斑鸠的具体药用价值还在于:斑鸠具有益气补虚,明目,强筋骨的功效,食用对人具有大补作用。所以,斑鸠可适用于久病虚损,少气乏力;眼目昏花,视力减退;以及肝肾不足,筋骨不健方面。
冬季是打猎的好时节,那么如何狩猎山斑鸠呢?山斑鸠狩猎技巧你知道多少?下面养生之道网总结了一些山斑鸠狩猎技巧,供参考。
1、山斑鸠喜爱落脚的树林既疏且密,太密太疏它几乎不落。因为落脚的树木视野开阔,它能第一时间发现天敌。落脚的环境复杂,有利于隐蔽。
2、山斑鸠落在树上的点往往会被树枝所遮挡,不利于射击,因此蹲点的地方一定要设置在最好的角度。
3、山斑鸠性情稳重,飞来几乎没有声音,如果没有惊扰它几乎可以在树上呆几十分钟而不动,飞走时才带出拍翅声。这就需要大家蹲点的时候细心观察,要时时留意窝点能观察到的所有树枝。
4、山斑鸠刚飞落树枝的时候往往会四下观察,脑袋不停地搜索,这时不要急着有所动作,一分钟后,它就只会看远方,这时就可以在不发出声响的情况下任意调整射击姿势,稳稳地将它击落。
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