吃青柿子有什么好处 青柿子的功效与作用

吃青柿子有什么好处 青柿子的功效与作用 　　 

青西红柿是没有熟透的西红柿，有的人也很喜欢吃，这种西红柿吃了对我们的身体有好处有油坏处，现在让我来说一下吧!

　　1、 第一，青西红柿有清热解毒的作用，对化痰止咳也是很有疗效的，所以如果平时受寒或者是感冒的人，可以多吃西红柿，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等也有明显的疗效。

　　2、 第二，青西红柿还有降低血压的作用，因为青西红柿含有的果酸是非常多的，所以可以刺激我们身体的胃酸的含量，这样就可以帮助我们消化，有利于小便，净化血液，所以稳定我们的血压。

　　3、 第三，因为青西红柿没有熟透，所以含有的没成熟的酶也是很多的，这样我们吃进身体，就会影响我们身体酶的活性，对我们的中枢神经也是有影响的，所以应该少量食用。

　　注意事项：番茄含有大量可溶性收敛剂等成分，与胃酸发生反应，凝结成不溶解的块状物，容易引起胃肠胀满、疼痛等不适症状，所以空腹的时候最好是不要吃。

　　现在的这个季节盛产柿子，所以我们经常可以在市面上见到很多的青柿子，它的味道酸酸甜甜的，而且吃起来脆脆的口感很好，一直以来都很受欢迎，除去可口之外，食用青柿子还可以治疗便秘，相信这是大家都了解到的常识，那么青柿子还有哪些功效与作用呢?一起了解下。

　　1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效;

　　2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果;