剖宫产又叫做剖腹产,是女性分娩的一种常见方式。剖宫产是一种外科手术,对女性的身体有较大的损伤,所以说剖宫产的妇女更应该加强饮食调理,这样才能促使伤口更快的恢复。剖宫产对于解决难产起到了非常重要的作用。那么剖宫产之后到底如何注意饮食才能更好的促进恢复呢,请看下面的简单介绍吧。
孕妇在剖腹产后饮食,需要注意以下5点注意事项:主食种类多样化:粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。不吃酸辣食物及少吃甜食:酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。
多进各种汤饮:汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。多吃蔬菜和水果:既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘。
女性剖宫产后6个小时中之内必须采用躺着的姿势休息,并且在躺着休息的时候头需要偏向一侧。麻药过了之后有很多妇女都会有疼痛的感觉,这个时候需要医生开具可以止痛的处方药服用来缓解疼痛。在产后6个小时需要进食一些可以排气的食物,比如说萝卜汤。
剖腹产后其实有很多饮食禁忌,寒凉辛辣的食物决不能碰,饮食业不宜大补,蔬菜水果应该多吃,中药食疗要小心,一定要在医生叮嘱下服用。
喜欢喝粥的人是很多的,因为好粥不仅仅可以增进食欲,使胃口变好,更可
女人出轨后身体留下5个特征 女人出轨后身上会留下15个特征。鼻是
怎么成为吸引妹子的男人成功脱单 怎么成为有魅力的男人。在人类
性冷淡的表现有哪些 性冷淡应该怎么办。从身体方面来讲,性冷淡的
女人睡不着的原因 晚上失眠睡不着是什么问题。环境因素 失眠和患
男性私处护理谨记六大禁忌 男性私处的15个常识。讲究性器官卫生
夫妻双方,尤其是新婚夫妻,出于各方面原因,可能会对性生活有不同的要
月经期间能同房吗 ?相信这样的问题会出自很多人的嘴里,尽管大部分
男女车震的姿势方法教程图解 车震技巧和注意事项,车震,顾名思义就
测胎儿性别的小妙招 怎样鉴别胎儿的性别,看孕妇乳头判断胎儿性别
生精的食物有哪些 补精子最有效15种食物,精子的产生需要锌、硒、
男性性功能锻炼方法 如何增强性时间,首先以跪坐姿坐好,然后调整好
手淫是一种不良的恶习。戒除手淫首先要认识它的危害性:频繁的手淫
什么面相的男人最风流 ,有一句话说人不风流枉少年,特别是男人,风流
前列腺病自我按摩图解 前列腺炎的自我疗法技巧,一些患者特别是前
男人肾虚吃什么补得快 男人肾虚吃什么好,男性肾虚食补之巧克力:巧
如何增强性持久 男性养生保健大全,少精,是很多男性不愿面对的事情,
男性过早啪啪啪的坏处 男性过早性生活的坏处,初尝禁果的男孩就如