10个快速受孕小妙招 怎样才能尽快怀孕方法和技巧
怎样才能尽快怀孕方法和技巧,建议在女性排卵期同房.女性排卵期在月经前的第14天左右.在排卵期性生活容易受孕.每次性生活之后可以在女性屁股下垫个枕头增加受孕的机率.
1、找准最容易怀孕的时间。研究发现,如果想怀孕的话,同房的最佳时间是下午5时—7时。无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好也在此时女性最容易受孕。 选择最佳受孕季节,一年之中以七、八月份怀孕,四、五月份生产为好。
2、找准受孕最佳时间,心理状态良好。夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时。双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的女性应停用二个月后再受孕。
3、受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。
4、受孕前一个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期一次成功。
5、要赶上风和日丽的好天气:受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。
怀孕的必备条件:
1、正常的卵巢功能,排出正常卵子。
2、男方精子精液正常。
3、精子卵子能在输卵管内结合,受精卵能正常的输入子宫腔。
4、子宫内膜充分准备,适合受精卵发育。其中任何一个环节出现异常,均可导致不孕。专家建议夫妻双方同时到正规的医院检查,对症治疗。
10个快速受孕小妙招:
TOP1 吃吃喝喝,自然孕育
男性体内锌缺乏,会导致睾丸激素分泌过低.减少精子数量,所以男性应该多食富含锌的食物,例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物,钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力,所以请多喝牛奶吧!而女性则可以经常喝清茶。
研究表明,女性每天喝半杯清茶,怀孕的几率会提升7倍。
TOP2 清洁健康,孕育生活
拒绝酒精:含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料,如米酒、甜酒、可乐等,极易引起染色体畸变,导致胎儿畸形;
拒绝香烟(甚至是二手烟):烟草中有20多种有害成分可以致使染色体和基因发生变化,有些有害诱变物质会导致精子数量下降,甚至阳痿:
拒绝过度锻炼:女性脂肪过低会造成排卵停止或症状明显的闭经,严重的会导致女性失去怀孕能力。所以坚持经常体育锻炼是好事,但不能过度哦!
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