我们都知道拔火罐时都是在皮肤裸露的情况下进行的,尤其是体内湿气重的人来说,拔完火罐局部皮肤会变色变得更加脆弱。另外,此时的皮肤是张开状态,洗澡的话会容易受凉,这也就是拔罐后不能立即洗澡的原因。那么,重点来了,什么时候洗澡才是最佳时间呢?中医建议最好是隔3小时后最佳。这段时间内,可以让局部皮肤得到一定的缓冲,同时也可以发挥出拔火罐的最佳疗效。顺便提醒一下,拔火罐时最好不要超过十分钟,别以为停留时间越久越好,那样只会伤害皮肤,得不偿失。
拔罐后多久才可以冼澡 拔罐之后多久可以洗澡冲凉
俗话说“针灸拔罐,病好一半”。然而使用不当也会产生不良的后果。拔罐是一项专业的中医理疗方法,既要熟知穴位,又要掌握手法,最好由专业医师操作。如果没有经过系统学习和训练,随意进行拔罐治疗,很可能会对身体造成一些伤害,如烫伤、损伤皮肤,甚至加重病情或致病。
拔罐可以疏通经络,调整气血,平衡阴阳,但不是什么病都能治;并且,不管是湿气入侵体内还是风寒入侵经络,拔罐都只能是缓解症状,并不能解除病根。第一种说法有一定道理,但不全面。首先得分清楚体内的湿气是内湿还是外湿:夏季长期在空调环境中易造成外湿,对这种情况,拔罐是有一定疗效的;如果是吃多了生冷瓜果,就易造成内湿,此时拔罐就作用甚微。拔罐用途非常广泛,基本不受季节的影响,但秋冬两季天气寒冷,拔罐时脱衣服容易着凉,要注意保暖。
秋季偏燥,一周拔两次罐就够了,拔罐后3小时内不宜洗澡。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。
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