夜里腰疼起床后缓解 睡觉腰疼起床就不疼的原因
问:夜里腰疼起床后缓解,23岁,女 夜里睡觉老是腰疼,但起床后就不疼了,这是怎么回事?我也是夜里腰痛,白天不同。并且很奇怪,每次都是夜里大致12:30到2:30,疼上约两个小时,疼的时候都睡不着。
到医院检查了,所有的体检项目差不多都做了,也没有看出来什么问题,最后医生告诉我说,可能是微型肾结石,仪器没有查到。
建议你到医院检查一下,腰疼有很多诱因的,可能是经常保持坐姿导致的腰肌劳损,可能是神经痛,也可能是肾结石。
回答:一般为腰部软组织损伤,可以做热敷理疗、外用药物、功能锻炼,睡觉最好不要睡太软的床。如仍不好,来医院看看。
回答2:不知道你的年龄情况,如果你还年轻表示你是太劳累了,得注意休息,如果你比较年长,那么你这可能就是腰肌劳损的前兆,我妈以前就是这样的,如果不注意调养休息以后就会越来越严重,甚至整夜都疼的没法睡。多做颈部运动和腰部运动,如果条件允许经常去做指压放松筋骨,如果坐姿时间太长要起身活动,尽量少做长时间低头的工作,总之,如果是腰肌劳损没有特效的治疗方法,一定要休息调养,劳逸结合,多活动腰部.
楼上的仁兄,只要是腰部不舒服就越是要慎重,但是说要睡软床就肯定不对,人只有睡硬板床才有利身体健康这是常识,一般人都知道,怎么能建议人家睡软床呢?可能会越睡越严重的。
楼主最好确定是腰部疼还是肾有不舒服,如果是肾就按上面的方案去补肾,如果不是就考虑我的观点。
看到你的补充,你可能是腰肌劳损了,但还没到严重的程度,我妈以前也是在服装厂的,现在休息已经两年了,基本已经没有腰疼的毛病了,我坚持你要睡硬板床,如果工作不能换,那要在工作的间隙放松一下,活动一下腰身,自己回家想办法做做背部和颈部按摩,一定要放松筋骨。希望你采取重视,如果严重了真的是很痛苦,疼不说,关键是疼的没法睡觉才更痛苦。
以下是别人对我曾经提问的回答,你可以参考一下:
1.拔火罐是减轻体内湿气,有助于腰肌有个好的环境恢复。拔火罐最好去医院拔,因为如果你不懂取火罐的方法的话,很容易让你妈妈的皮肤受伤。
2.腰肌劳损最好是理疗再加中药调理(药方要看每个人的身体来定的(体质有寒也有湿热的,还有很多呢),不能随便听信网上的药方)。去医院做火罐,中药熏洗,理疗和按摩看看,应该行的。
3.你要注意下你妈妈的脊椎有没有骨刺。
4.你妈妈的腰肌劳损应该很长时间了,你最好不要让她做大量的体力活动,尤其是用腰的,更为要注意。
5。腰肌劳损是慢性病,不能急,不要吃酸的,辛辣的东西。平时最好还贴上对腰肌劳损 有帮助的膏药,那是最好不过了。
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