什么时候喝中药才是正确的 喝中药的最佳时间

　　什么时候喝中药才是正确的 喝中药的最佳时间

　　服用中药能否起效，除了处方是否对症，还得讲究服药的方法和时间。

　　因为在不同的时间服药，药物疗效差异很大，所以合理选择服药时间，才能发挥中药的最佳疗效。

　　滋补药品：清晨服

　　滋补肾阳的药物，在清晨空腹、早餐前服用，以利于滋补药物的充分吸收。催吐药、利水渗湿药、治疗四肢血脉病的药物都适合在清晨空腹服用，效果最好。

　　升阳药：午前服

　　“午前为阳之分，当发汗。”上午宜服益气升阳药、发汗解表透邪药。

　　比如补中益气汤等益气升阳方，午前服用，能够使阳气生发，效果最好。

　　泻下药：午后用

　　下午或入夜宜服用泻下药(如大承气汤)。

　　有润肠通便等效果，或者能攻积、逐水，引起腹泻的泻下药，最好在午后服用，可以提高效果，减少毒副反应。

　　驱虫药：隔夜服

　　驱虫药如乌梅丸一般睡前服1次，第二天早晨空腹再服1次，以利于药物的充分吸收，便于将虫体杀死排出体外。

　　病位在下的疾病：宜饭前服用

　　治疗病位在下(肠道、肝肾虚损或腰以下)的疾病，宜饭前服用(一般在饭前30~60分钟)，以使药性下达。

　　因为在空腹状态下，药液能直接与消化道黏膜接触，较快地通过胃进入肠道，从而较多地被吸收而发挥作用，不致受胃内食物稀释而影响药效。

　　病位在上的疾病：宜饭后服用

　　治疗病位在上(如心肺胸膈、胃脘以上)的疾病，宜饭后服用(一般在饭后15~30分钟)，可使药性上行。

　　健胃药及对胃肠道有刺激的药物(如甘露消毒丹等)，宜饭后服用，这样可减少药物对胃肠黏膜的损害;毒性较大的药物，也宜在饭后服用，以避免毒性药物吸收太快而发生不良反应。

　　脾胃病的药：宜餐间服

　　治疗脾胃病的药宜餐间服，即在两餐之间服药，避免食物对药物的影响。

　　服药次数：每天口服2次

　　一般来说，中药汤剂通常每天口服2次，上午9~10点钟，下午3~4点钟，此时服用吸收较好。

　　注意，服用中药时，要听从医师的医嘱，不要随意更改用法和次数。

　　中药配伍讲究四气五味，根据药性的温热寒凉，五味的辛甘酸苦咸，当中药抓好拿回家，正确的煲法很重要，同样选对服用的时间重要，有的药物因其本身特性的要求，必须在一定的时间服用才能发挥效果。

　　按时间分 清晨：宜服补肾药、行水利湿药、驱虫药及催吐药。

　　午前：宜服发汗解表药及益气升阳药。古代医家认为“午前为阳之分，当发汗;午后阴之分，不当发汗。”不但汗药如此，亦有医家认为大凡走表透邪之药，均宜午前服用。古医对补中益气汤、参术调中汤等益气升阳药，都强调午前服药。

　　午后或入夜：宜服泻下药。

　　入夜：宜服滋阴养血药。古人用六味地黄丸养阴，有一显著特点，强调入夜时服用;当归六黄汤医治阴虚盗汗，亦主张入夜时服用。

　　夜卧：宜服安神药、涩精止遗药，以用于治梦遗滑精，缓下剂宜在睡前服用，有利于次日清晨吸收。