孕妇吃樱桃一天吃多少 孕妇吃樱桃的好处
孕妇吃可以吃樱桃吗?要注意什么?
1、樱桃虽好,也要适量食用,否则会增加胃 肠的额外负担。
2、樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此上火者、溃 疡者、妊 娠糖 尿 病者最好不要食用。
3、樱桃经雨淋,内生小虫,用内眼难看见,用水浸泡,过一段时间就会有纤细的小虫蛰蛰而出,时食用才安全,有益身体健康。
4、樱桃中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中 毒或氰化物中 毒。
5、一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解 毒。
6、樱桃性温热,患热性 病及虚热咳嗽者要忌食。
孕妇一天吃多少樱桃最好?
孕妇每天吃樱桃不应超过12颗。
孕妇樱桃吃多了会怎么样?
樱桃虽好,也要适量食用,否则会增加胃肠的额外负担。其中除了含铁多以外,还含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中 毒或氰 化物中 毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。樱桃为温性食物,大量食用易上火,因此上火者、溃 疡者、妊娠 糖 尿 病者最好不要食用。
孕妇喜酸,而樱桃味道酸甜,能促进食欲,而且其营养价值非常高,含维生素A的含量比苹果高出4-5倍,所以,樱桃理所当然地成为孕妇的理想水果之一。但是孕妇到底可不可以吃樱桃呢?孕妇吃樱桃对肚子里的胎儿有没有影响呢?下面,我们通过对樱桃做出的详细分析为您解惑。
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