太极拳之太极推手练习要点
太极
编辑：92game
9、顺敌劲之梢节，直到敌之中节，进击敌之根节要紧。
10、动手时，务以周身成一家为要，不可用局部力。
11、敌人取我之中节时，须用全体变中以应之。
12、手不得到敌之根节时，不可发；周身圆动力打去。
13、全身动作，时时以划圆圈为主，然圈越小越佳。
14、手腕要灵活，如蛇吸食之状。
15、腰间要灵活，如蛇缠物之形。
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