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冲浪运动的方法有哪些 冲浪的技巧有哪些

发表日期:2016-09-27 13:29:55 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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冲浪运动的方法有哪些  冲浪的技巧有哪些 

 最初使用的冲浪板长 5米左右,重50~60公斤。第二次世界大战后,出现了泡沫塑料板,板的形状也有改进。

冲浪运动是运动员先俯卧或跪在冲浪板上,用手划到有适宜海浪的地方作起点。当海浪推动冲浪板滑动时,运动员使冲浪板保持在浪峰的前面站起身体,两腿前后自然开立(通常是平衡腿在前,控制腿在后),两膝微屈,随波逐浪,快速滑行。

冲浪运动曾创造了许多令人难以置信的奇迹(wonder),横渡大西洋(the Atlantic Ocean ),二月下旬到达中美洲的法属德罗普岛,历时24天12小时。

冲浪板携行要注意转弯的地方,朝海边走出去时,手上拿着冲浪板的角度要成直线,千万不可把浪板放在身体前面,防止海浪撞击浪板打到自己的身体。放在地上时要轻放,风很大时摆在沙地上要用沙子盖在冲浪板上,或者绑好安全脚绳,你的身体要站在顺风方向的前缘,免得被自己的冲浪板打伤。

冲浪板由外海冲回岸边,距离水深约30厘米时,要立即下板,避免冲浪板直接冲击到石头上。

破世界纪录

2015年6月20日,美国加州亨廷顿海滩,66人一同站在世界上最大的冲浪板上冲浪,

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