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一只好的羽毛球该是什么样子 一定要坚持打羽毛球的15个理由

　　对于球拍，我想很多羽迷都不陌生，甚至有的羽迷作为资深发烧友，可以轻松的辨别一款球拍的真伪，对于球拍的知识足以让他们在315打假日那一天做一次打假天使。但是作为羽毛球运动的核心，关于羽毛球的那些事你又了解吗？

　　材料决定质量

　　羽毛：按质量高低顺序依次为：鹅毛＞樱桃鸭毛＞赤谷鸭毛＞洋（豚）鸭毛＞水鸭毛

　　球头：按质量高低依次为：软木球头＞台纤球头（14毫米 10毫米 7毫米）＞合成球头

　　胶水：按质量高低依次为：配合胶水（主要是树脂胶水和其他溶剂混合）＞树脂胶水＞硝化棉胶水

　　耐打性

　　试打，一般是随机选用一打球（厂家寄的样品一般会特制，建议在市场上购买），先将一打12个球全部以发高远球的方式发一遍，以判断其飞行的稳定性和速度，然后再选择其中之2-3个球进行大力杀球测试，如能经历业余高手15-20拍的大力杀球而不变形的，应该视为耐打不错。10拍以下就是耐打不好了。

　　飞行稳定性

　　飞行稳定性的定义是：羽毛球实际飞行轨迹与理论轨迹的偏差，简称稳定性。

　　羽毛球在飞行状态下自身摇摆的程度分为四个级别（四档）：

　　A：羽毛球在飞行状态下，自身完全没有摇摆（晃动），飞行轨迹是一条标准的直线（俯视平面看），羽毛球自身转速达到350转／分左右，直到飞行处于自由落体阶段时，仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛杆部份。

　　B：羽毛球在飞行状态下，自身只有微小程度的摇摆（小晃动），飞行轨迹基本是一条标准的直线（俯视平面看），羽毛球自身转速达到350转／分左右，直到飞行处于自由落体阶段时，仍不能十分清楚地看到羽毛球的毛杆部份。

　　C：羽毛球在飞行状态下，自身会有小摇摆（较明显地晃动），飞行轨迹是基本是一条直线（俯视平面看），羽毛球自身转速达到300转／分左右，直到飞行处于自由落体阶段时，可能会较清楚地看到羽毛球的毛杆部份。

　　D：羽毛球在飞行状态下，自身会有明显地摇摆（明显地晃动），飞行轨迹不定（俯视平面看）。羽毛球自身转速有快有慢。不能达到上述三种飞行标准的均属于D档球。

　　选球要诀

　　一看：毛色白，毛杆粗，毛片厚以及胶水比较均匀和厚的球耐打，毛片弯度一致、插列整齐，毛片间相搭的角度均匀的。飞行比较稳定。

　　二握：用手圈握羽毛球的毛片感受毛片的强度和韧性，毛杆强度大韧性强的要好。

　　三捏：用手指捏羽毛球的线圈，弹性好（有一定强度，捏后放手能快速恢复原状）的球耐打性较好。太硬的（捏时可能会发出啪的声音、胶水比较脆）打球时容易大片毛断裂。太软的容易使球失去转速，导致球速过快和飞行偏移。

一定坚持去打羽毛球

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　你会发现，

　　减肥，保持身材不是什么难事；

　　打球狂飙汗，消耗大量卡路里！

　　特别夏天，一场球一斤汗标配！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　你会发现自己的身体慢慢的不再沉重，步伐也更轻快更有活力；

　　研究表明，打羽毛球全身大量出汗；

　　是最有效排除体内毒素和重金属的运动，没有之一！

　　是真的，不信你试试，打球后是一种格外畅快的累！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　你会发现，

　　皮肤、气色越来越好！

　　不论男人女人，真的会越来越好！

　　这一点，女球友的感受是最深了！

　　一斤汗水排出，如此排毒养颜效果不可能不好！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　你会发现，

　　身体是真的越来越好了！

　　这是所有球友感同身受！

　　同时，你会越来越重视自己的体能；

　　因为没有好的体能打不好球！

　　因为你尝到身体好的甜头了！

　　恨不得抽空就做几个俯卧撑！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　你会发现，

　　自己的思维越来越敏锐，记忆力越来越好；

　　因为，打羽毛球能提高神经系统的敏捷性！

　　请相信球友经验！这是其他运动不能给的！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　你会发现，眼神越来越好！

　　打一小时球，眼球就要灵活转动一小时，观察场地，球与对手；

　　这是对眼睛极好的放松与休息！

　　有这么一句话：用好你的眼，球技大不同！

　　你应该能看出眼球在羽球运动中的运用了！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　生活会变得简约且丰沛！

　　名牌手表、名牌包包，已是身外之物；

　　通过烧球拍打好球提高球技才有意义！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　坚持打下去，颈椎小毛病都好了！

　　你可以问问身边颈椎不好的球友！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　如果你有富贵病，一定坚持打！

　　你会发现，三高悄悄不见了；

　　身体各项指标也慢慢变正常！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　如果你经常不开心，经常为小事心伤烦躁；

　　一定坚持去球馆！你会发现抑郁的情绪，不见了；

　　运动是带来欢乐，赶走抑郁最有效最便宜的方法。

　　特别是羽毛球这种有互动有趣味的群体运动方式！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　你会发现，

　　多少年不学习的自己，年轻了，会像学生那样认真了！

　　领悟到新的羽毛球技术，就恨不得马上跑到球馆实践；

　　求知欲强的机体，不会老！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　你会发现，

　　某些能力真的可以“第二春”！

　　你一定坚持去打羽毛球；

　　你会发现，

　　被人赞美“不显老”是太美妙的感觉！

　　很多“上了年纪”的球友都被这样夸！