黑道风云第二部全集,光线飞车私服,孙爱荣吧
用“我语句”表达观点
美国社会学家、人际专家珍亚格强调,吵架时最好用第一人称表达观点,比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等,强调这只是你的个人感受。
说话直截了当
冷嘲热讽、指桑骂槐,很难让对方了解你到底哪里不满意、想要做什么。要想解决争议,最好直接切入重点,明确说出你的想法。
不要拿隐私说事
就算争吵很激烈,也要避免谈及对方的隐私,或一些私人问题。违背这一点,只会辜负和牺牲别人的信任,让你因小失大。
给对方说话机会
解铃还须系铃人,给对方解释、理论的机会,并耐心倾听,才能发现双方意见不合的真正原因所在,一步步解开心结。
争吵最终是为了解决问题,而不是逞一时口舌之快。给彼此一点时间,好好思考和回应对方的意见和看法,进一步争吵才有意义。
不中伤对方
指名道姓的谩骂和中伤,是最不明智的一种吵架方式,只会残忍地在对方心中留下长久的伤害,把简单问题复杂化。
不要摔东西或动拳脚
不管有多生气,挥拳、吐口水、砸东西等行为,在吵架时必须绝对禁止,任何非言语的动作,只会让别人对你的印象越来越差。
不要分出对错
争吵时,记得提醒自己:意见分歧并不是谁对谁错的问题,只是看法不一致而已。认清了这一点,消除争端会变得容易很多。
不要闹得人尽皆知
吵吵嚷嚷得让身边的人围观,只会让双方都难堪,导致关系恶化。哪怕真的剑拔弩张,也要找个“隐蔽”的地方。
相关阅读
相关养生资讯
今日推荐
>>更多养生专题
怀男宝最明显的特征
气海穴
如何减肚子上的赘肉
腰疼的原因有哪些
痛经怎么办快速止痛
孕妇不能吃哪些食物
桃胶的功效与作用
枸杞子的作用与功效
逍遥丸
维生素e的作用
月经推迟的原因
优思明的副作用
无花果的功效与作用
女子防身术教程
金鸡独立
何首乌
西洋参
黄芪
产后保养
嘴唇干裂怎么办
下雪天注意事项
鸡蛋的食用方法
鹿茸
冬至吃什么
太极拳养生
心理养生
李民浩养生
宋美龄养生
中医妇科
性爱技巧
喝水的好处
维生素
大蒜的功效
紫苏
止咳
滋阴
润肺
口干舌燥
金针菇
柠檬的功效与作用
鸽子汤的功效
猪血的营养价值
绿豆汤
葡萄干的功效与作用
榴莲
避孕药什么时候吃有效
酵素
蜂蜜水什么时候喝好
马齿苋
柠檬水的功效与作用