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两地分居怎么办才能维系夫妻感情    夫妻分居两地维持感情的要点

1、坚持每天通电话相互沟通交流。

　　对于两地分居的夫妻而言，每天保持一定量的情感交流和电话互打非常有必要，随着科技的进步，今天的“两地分居”生活比30年前要容易许多。小两口要尽可能每天联系，最好选择视频。把自己生活和工作中的困难、喜悦等小事情相互分享和分担，会增加夫妻之间的感情，不会因为两地分居而逐渐淡化和疏远。偶尔还可以写一封长信，遥寄情思。知道有人在时刻惦记自己，将会带来很大不同。

　　2、分散注意力。

　　夫妻双方分散对对方思念的注意力，把注意力多转移在事业和学习上。力求在自己的事业中有所成就，来填补自己内心的孤独之感。多看书，多学习，增加自己的业余爱好，让自己在寻求知识中领略人生的乐趣，给独居生活带来充实。

　3、理解支持信任对方。

　　对于长期两地分居，夫妻双方总会有一方会有不满情绪，对于这种情况，双方必须坦诚相待，表达自己真实的想法，同时也要理解对方，考虑对方的感受，换位思考，学会巧妙沟通。沟通是保持婚姻关系正常运转的最关键因素。双方交流时越坦诚，沟通就越容易、越有效。事实上，两地分居也会让人的沟通技巧变高明。这样才能让相聚较远的夫妻关系更加牢固。

　　4、双方尽量定期见面。

　　两地分居怎么办?必须一个月、半个月或者一季度等，要有在一起的时间，比如：周六周日、节日、生日等，双方创造一个良好的氛围，为夫妻关系增添一些甜蜜和惊喜。要多陪爱人出去玩玩，吃点美味佳肴，多做些家务，让夫妻双方共同享受生活的快乐，给下一次相聚留下更多的期待。对于长期两地分居的夫妻来讲，这些都是非常有帮助的。

　5、最好是晚上七点半后联系。

　　为了防止爱人有过多的夜生活，或者是防止爱人和婚外异性频繁接触，最好是晚上七点半之后打电话。

　　6、不要不切实际。

　　两地分居怎么办?不能总是对另一半带有不切实际的幻想，对其他腻在一起的甜蜜伴侣产生妒忌也很正常。这种情况下，不能生气，也不要憋在心里，可以同伴侣进行沟通。

如果两个人在一起，两个人的交往圈会融为共同的圈子，话题永远都在更新。而不在一起的两个人，对彼此身边的环境都会因陌生而逐渐失去兴趣，慢慢的，能说的话只有空洞的“我想你”。我在努力找话题呢，不要回信说“哦、嗯、好”了好吗？