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　预防性交疼痛的方法有哪些呢 阴道干涩性交疼痛怎么办

性交疼痛是我们生活中常见的疾病，性交疼痛会带来极大的危害，性交疼痛的治疗固然重要，性交疼痛的预防，对性交疼痛的治疗，除器质性疾患需进行生理治疗之外，其余的一般应着重进行心理治疗。

　　1、 克服恐惧心理

　　2、 树立男女平等心理。女性的性交疼痛和困难，有许多是因为心理不平等造成的。

　　3、 创造好的性爱环境氛围。环境最能影响人的心理反应，作爱的环境是否合适，对于治疗交媾障碍是必不可少的条件。

　　4、 合理进行性爱抚。这一点对于男性来说是不容忽视的，许多妻子的性交困难与疼痛。就是由于丈夫第一次粗暴进入造成的。性爱抚可以造成女性的高度性兴奋，在此情况下，稍微的疼痛往往觉察不到。

　　5、 进行阴道肌肉松弛技术练习。这一行为治疗方法对由于阴道痉挛所引起的性交疼痛尤为有效。

　　性交疼痛在我国的发病率日益增多，性交疼痛疾病已经成为常见的疾病。性交疼痛对患者身体造成很大的危害，所以性交疼痛的治疗非常重要，但是性交疼痛的诊断标准也极为关键的。

　　生活中性交疼痛的原因很多，需要生活中做好全面的预防工作，只有做好了心理方面的预防，同时还是有一些生理方面的预防，那么每次做性交的时候才不会那么的疼痛。

　阴道干涩就会导致性交疼痛性交不适，阴道腺体分泌物不足，湿润度不够，阴道干涩致性交疼痛，是比较常见的原因，阴道干涩大多建于中年女性，那么阴道干涩性交疼痛怎么办?今天我们的小编就为大家简单的介绍一下!

　　典型病例：张某，女，32岁，干部。自述23岁结婚，婚后夫妻生活正常。1979年生育一个男孩，因难产失血较多，体质虚弱。满月后夫妇同房时，发现阴道分泌物减少，性交疼痛，快感减退。1980年初又患了肺结核病，近半年夫妇没有同房。当病情明显好转夫妇同房时，发现阴道好像一点分泌物也没有，异常干涩，性交疼痛难忍，性生活无法进行。找西医妇科检查，没有明显炎症等异常，注射黄体酮等药物也没有疗效。由于不能进行正常夫妻生活，导致夫妻感情很不好，丈夫还曾提出离婚要求。经友人介绍来找笔者诊治。