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　　和谐的性生活不仅能满足夫妻双方的性需求，也能让感情更加和谐。表示：您的夫妻性生活是否属于“性小康”水平，看看以下介绍。

　　中医指出：夫妻性生活“性小康”，实际上是“性健康水平”的一个新说法，是指心理、躯体和社会都处于完满状态。近年来，性学界提出了“性小康”就迅速引起了人们的关注，那么，“性小康”的黄金标准究竟是什么样的?跟我们的生活有着怎样的影响?

　　夫妻性生活是否属于“性小康”水平，我国性指标数据调查显示如下：

　　据相关调查显示中国人每年平均的性生活次数在69次左右，而美国人则在人均120次以上，“次数的多寡只是一个方面，我认为更重要的是质量。比如说，一对25岁的年轻夫妇，也许一周要进行三四次性生活，但是每次都是几分钟就结束，那么我们无法说他们夫妻达到了‘性小康’水准;而一对50多岁的夫妻，也许他们的性生活是每半个月甚至一个月一次，但是质量高，夫妻双方都满意，那么他们应该属于达到了‘性小康’的水准。”

　　性生活进入良性循环，成为使生活愉悦的手段，而不是一种负担。这才是性小康的目的。西方人和东方人在性生活方面的观点，区别不在于性频率的高低，而是将性作为生活快乐的手段，还是必须完成的任务。东方人中，享受性生活的人并不多。“夫妻不要同床异梦，可以愉悦、自主、和谐地享受性是性小康的基础。而大部分的夫妻还不能达到这个水平。”明确地说：“我国目前的性满足程度较低，只有1/3的受访者表示满足，1/3表示勉强满足，1/3表示不满足。文章来源：古方中医网　求医问药专题