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祛斑失败的原因 6种祛斑食物吃出白皙皮肤

发表日期:2017-03-10 15:20:00 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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祛斑失败的原因 6种祛斑食物吃出白皙皮肤

  一、祛雀斑第一名方---时珍正容散

  时珍正容散为《医宗金鉴》中收集的李时珍祛除雀斑的有效验方。

  全方药味不多,祛除雀斑效果却非常好。故原书指出:“用至七八日,其斑皆没,神效”。方中所用紫背浮萍、樱桃枝含有紫红色色素,与其它白色及皂色药物相配,白里透红,能起到美化面部色泽的作用。这个方子在某宝上也广受欢迎,追捧的人很多。淘宝一搜时珍正容散有很多家卖。

  组成:猪牙皂角30克,紫背浮萍30克,白梅肉30克,甜樱桃枝30克。

  功效与主治:祛雀斑,蝴蝶斑,妊娠斑,去垢腻。

  制作:上药焙干,兑鹰屎白10克,共研为末。

  用法:每日早晚用少许,在手心内,水调匀,搓面上,良久,以温水洗面。

  二、要祛斑千万不能吃的六种食物!

  要祛斑哪些食物千万不能吃一:深色食物

  少食深色食物及少喝饮料,如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。这是美容大王大S的由衷之言,同时牛奶 、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物,容易令黑色素排出,也可以减轻内脏负担。

  

  要祛斑哪些食物千万不能吃二:油炸食物

  油炸食物是许多人的心头好,闻起来香辣可口的油炸食物吃进去可是有大害处。

  油炸食物吃了不仅容易胖,而且内含的氧化物会加速肌肤的化,所以应尽量少食,如果实在忍不住的话,不妨在食用前补充一些维生素E的食物以抵抗老化,如南瓜、橡胶、菠菜、胡罗卜、全麦面包、花生、芝麻、糙米等。

  要祛斑哪些食物千万不能吃三:强酸性食物

  平衡是自然界里最美好最健康的状态,食物的摄取也是如此。健康的人体体液呈弱碱性的,平时酸性食物与碱性食物摄入不均衡,血液会倾向酸性,从而给人体带来各种不适,促进皮肤色素斑的形成。多吃新鲜水果食用菌等食物,控制肉、酒、糖类等强酸性的食物的摄入量是保持体液呈弱碱性良好状态,防止和淡化色斑的要点。

  要祛斑哪些食物千万不能吃四:富含酩氨酸和稀有元素的食物

  研究证明,酪氨酸酶的活性与体内的铜、铁、锌等元素,密切相关。经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的物,例如动物内脏肝、肾,甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎,水产品乌鱼子,豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆,硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等,皮肤的色泽就较黑。因此住在海边的人,打渔的渔民,由于吃以上水产品较多,因此皮肤色泽较黑。

祛斑吃什么最有效?脸上长斑是妹纸们不能说出的痛,每个妹纸都希望自己拥有完美无暇的皮肤,而色斑的侵袭让妹纸们纷纷寻找祛斑的方法,而祛除脸上色斑必须内外兼修才可以有效去除,祛斑吃什么最有效?

  茄子祛斑

  茄子对付雀斑十分拿手,想来很多人都不知道吧?茄子可以用来祛斑,茄子皮是美容的好食材,拥有丰富的维生素。

  做法:将茄子洗净、切成片。用茄子肉轻轻轻擦抹有斑的部位,茄肉干后再换一块,直擦至患处发红发热。坚持每日1次。坚持一段时间后,你会发现脸上的斑点真的变淡了!

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