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30岁女人必学的特长 30岁女人必做的保养

发表日期:2017-06-21 15:33:27 | 来源 :中医养生网 | 点击数: 次

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21世纪,女人们不再只是围着老公孩子转的黄脸婆,她们也开始重视女性保养和自身的健康状况,尤其是30岁以后的女人,开始对自己的身体负责。女性保养方面不要过多摄入脂肪、不要减少维生素摄入、不可忽视矿物质的供给,不要忽视氨基酸的供给,那么女人如何保养好呢?

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