arm开发板,猫扑鬼话空间,紫霄传说

不同的妊娠时期适宜欣赏 孕妈妈必备3个抚摸胎教法

　孕妇在不同的妊娠时期常常表现出不同的情绪特点，所以，选择胎教音乐的时候，最好根据不同妊娠时期的情绪特点进行选择。

　　孕妇在不同的妊娠时期常常表现出不同的情绪特点，一般在怀孕的前3个月，妊娠反应比较明显，容易感到忧郁和疲劳；怀孕第4到7个月，孕妇往往情绪乐观，精力充沛，食欲也比较旺盛；而在妊娠晚期，孕妇则常因分娩及产后的问题而感到焦虑。所以，选择胎教音乐的时候，最好根据不同妊娠时期的情绪特点进行选择。

　　受孕早期

　　宜听轻松愉快、诙谐有趣、优美动听的音乐。力求将孕妇的忧郁和疲乏消除在音乐之中。可以选听“春江花月夜”、“假日的海滩”、“锦上添花”、“矫健的步伐”等曲子。特别值得一提的是“春江花月夜”这支曲子。如果仔细体会这支和谐、优美、明朗、愉快的乐曲，就仿佛是置身于春光明媚，鸟语花香的大自然中。这支乐曲的题目也令人心驰神往，春、江、花、月、夜，这五种事物体现了多么动人的良辰美景，构成了诱人探寻追求的艺术境界。

　　受孕中期

　　孕妇开始感觉出了胎动，胎儿也已开始有了听觉功能，这时的胎教音乐从内容上可以更丰富一些。通过音乐的欣赏，不仅陶冶了孕妇的情操，调节了孕妇的情绪，同时对胎儿也将产生潜移默化的影响。怀孕中期除了可继续听怀孕早期的乐曲，还可再增添些乐曲，如柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”及“喜洋洋”、“春天来了”等乐曲。尤其是柴科夫斯基的“B小调第一钢琴协奏曲”，以新颖明晰的素材，表达了对光明的向往和对生活的热爱，曲调中充满了青春与温暖的气息。如果反复倾听那些小提琴与钢琴的合奏、有力的合弦、钢琴的伴奏，及生动活泼的快板，就觉得这支乐曲既好象是波涛起伏的大海，又像是和煦扑面的春风，好似灿烂的阳光铺满了生活的大地，真正感受到生活的美好。当腹内的胎儿接受了孕妇美好的心理信息以后，胎儿也会有美好的同感。

　　受孕晚期

　　孕妇很快就要分娩，心理上难免有些紧张，况且这时胎儿发育逐渐成熟，体重已达3-4公斤，会使孕妇感到笨重。这时应选择既柔和而又充满希望的乐曲。如“梦幻曲”、“让世界充满爱”、“我将来到人间”，以及奥地利作曲家海顿的乐曲“水上音乐”等。特别是“梦幻曲”，它是舒曼的钢琴套曲“童年情景”13首曲子中最脍炙人口的一支乐曲。柔美如歌的旋律，各声部完美的交融以及充满表现力的和声语言，刻划了一个童年的梦幻世界，表现了儿童天真、纯洁的幻想。孕妇随着柔美平缓的主旋律，正如进入沉思的梦境，在梦幻中出现美丽的世界，在那梦幻中升腾，就象是进入一层比一层更美丽、更奇异的梦境中，仿佛看见了一个圣洁的小天使，您那期盼了好久好久的可爱小宝宝向您走来。随着“梦幻曲”旋律的变化，孕妇就能在梦幻中从一幅图景又转入另一图景。然后在曲调渐渐安静下来的时候，腹内的胎儿也在这无限深清和充满诗意的曲子中安甜的酣睡了。

具体做法：准妈妈在腹部完全松弛的情况下，用手从上至下、从左至右，来回抚摸。心里可想象你双手真的爱抚在可爱的小宝宝身上，有一种喜悦和幸福感，深情地默想：“小宝宝，妈妈真爱你”“小宝宝真舒畅”等。更多、更全面的的育儿心经、更多互动，亲子知识、父母课堂等资讯！ 关-注“鼠妈妈”-公-众-号：shumama666（长-按-复-制-）让您在宝宝的成 长过程中，少走一点弯路！里面有我整理的很多电子书哦。。。

　　注意事项：抚摸时动作宜轻，时间不宜过长，每次2~5分钟。