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　　这“单独二胎”的政策一推出，就有不少人计划再来一个。不过您先别急，这“二胎”和“头一胎”不同，您得琢磨一下：年龄又大几岁了吧？头一胎后育儿是不是很辛苦？身体是不是虚了点？……这些，会不会影响到二胎宝宝的来临？

　　中医专家们说，您关键得问问自己的肾，虚不虚。

　　1要生二胎先得肾气充足 “小伙伴们”却纷纷肾虚

　　江苏省中医院普内科主任徐陆周说，生二胎和头一胎不同。“二胎妈妈”的优势是经验更足，而且计划生二胎的女性一般家庭经济情况较好，也能够更调理得当；不足却是年龄又大了，体质可能变差了，虚证可能上身了，特别是肾虚。

　　“如果想顺利怀孕、分娩，首先得肾气充足。因为中医认为，肾主生殖、主骨，而肾虚必然导致气血亏虚。许多人一提到肾虚就想到男性健康问题，可事实上女性肾虚的人还真不少，而且表现特别复杂。”徐陆周说，比如面色发黑、起黄褐斑，腰酸背痛、头发脱落，这些都可能是肾虚；如果结合怕热、盗汗、耳鸣、头晕，可能是肾阴虚；配合手脚或全身怕冷，则可能是肾阳虚；此外还有人肾阳虚和肾阴虚的症状兼有，可称之为肾精不足，因此就会精力差、记性差，反应迟钝、工作效率低下。

　　为什么这些肾虚情况如此突出，年龄渐增当然是其中一个因素。但中大医院中医内科朱欣佚副主任医师告诉记者，女性产后休息不足造成、抚育大娃过于辛苦，也是其中的原因。“因为中医讲劳则耗气，耗气则易引起肾虚。”特别是分娩后，妈妈们忙着带孩子，长期体力透支，身体没恢复好的情况下又要上班，疲劳积累，休息得不到保证，就会带来肾虚的表现。

　　南京市中医院妇科主任中医师赵薇还从《黄帝内经》的角度给予解读。据介绍，根据黄帝内经记载，女子的生命节律跟“七”有关。“四七”即28岁时，这时候女性的生理状况达到顶峰状态，生殖系统、内分泌都是最为和谐的阶段，筋骨强健，精力也较为旺盛，此时孕育宝宝也极为顺利。但等到“计划二胎”时，不少女性已经到了“五七”之时，已经在35岁上下，此时女性开始衰老，集中表现为肾气衰退，所以特别要注意补养气血，适当吃些大枣、阿胶，否则身体就会不适；这种情况下不论是要自然受孕，还是顺利怀孕、分娩，都会难度大增。