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　　美白是女性一直都不变的话题，我们都渴求有一个白皙的肌肤和细嫩的脸庞。那么，怎样才能简简单单就能让皮肤脸蛋变白了呢？ 古方中医美容专业人士今天就给大家介绍一款女子女子增白美颜汤。让你在品尝美味时轻松美容。

　　〖 名 称 〗： 增白美颜鸡蛋汤

　　〖 来 源 〗： 民间药膳方

　　〖 原 料 〗： 腐竹皮一块，红枣五颗，鸡蛋一个，冰糖适量。

　　〖 制 作 〗： 腐竹皮洗净泡水至软，鸡蛋去壳搅匀待用，红枣去核，用四碗水煮滚后，放入腐竹皮、红枣与冰糖，用小火煮30分钟，再加入鸡蛋搅匀即可食用。

　　〖 说 明 〗：腐竹皮是豆浆凝结的上层皮，含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钠以及维生素B_1、B_2等。维生素B_1、B_2帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质等新陈代谢，养颜美肤，同时还保护视力，使食欲、消化正常，维持心脏与神经系统的运作。红枣，滋阴补血健脾，对身体有镇静作用，并可治疗失眠及晕眩。鸡蛋则更是不可缺少的营养物质。