被掠走的苦工,斗牛变牌,老婆抱紧我

　　什么人不适合针灸减肥?

　　1.大病刚好的人

　　患病期间应该把主要精力放在治病上，盲目接受针灸的话很容易导致新的疾病产生，最终得不偿失。特别是患有和血液有关的疾病的患者，如贫血、血友病等，由于针灸会接触到血管，不能保证针灸完全对血液没有坏影响，因此这些人不要去接受针灸。

　　2.献血人群

　　献血后一个月内最好不要针灸，献血后造血干细胞正在努力生产新的血细胞，此时针灸的话会影响造血质量和进程。

　　3.有心脏疾病的人

　　针灸对人体的血管有直接影响，而心脏掌控着血液的每一次流动，如果患有心脏疾病，例如佩戴有心脏起搏器等，就不要尝试针灸了，以免发生意外。

　　怎么样才是最健康的减肥方法?

　　其实减肥不是一蹴而就的事情，而是需要时间积累的。最健康最无害的莫过于运动了，减肥的方式千奇百怪，最安全有效地还是管住嘴、迈开腿，有意识地控制饮食，拒绝高糖高脂肪的奶茶、炸鸡等食物，多吃蔬菜水果;平时督促自己定期去慢跑健身，这样减肥就不是一个难题了。