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腰背痛可能是骨质疏松症的早期病症！中医教你从四大临床表现，来辨识骨质疏松症。

一是骨痛，这是骨质疏松症最常见的症状，以腰背痛多见，仰卧或坐位时疼痛减轻，直立时后伸或久立、久坐时疼痛加剧，弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时常加重。一般骨量丢失12%以上时即可出现骨痛。

二是脊柱变形，多在腰背疼痛后出现，导致椎体压缩变形，脊柱前屈，可形成身材缩短、驼背。而腰肌为了纠正脊柱前屈，加倍收缩，肌肉疲劳甚至痉挛，也会加重腰背疼痛。

三是骨折，这是骨质疏松症最严重的后果，尤其老年人大部分都存在着视力、平衡力、肌力不足和注意力不集中等情况，容易摔倒，而摔倒是骨质疏松症骨折的主要外部因素。骨折可使患者生活质量明显降低，部分患者甚至需要手术治疗。

四是其他症状，由于患者出现脊柱畸形，可引起胸闷、呼吸困难等症状，有些患者还可出现便秘、腹胀、上腹部不适等消化系统症状。此外，患者头发脱落、牙齿松动易折也不少见。

骨质疏松症大抵属于古代文献中的骨痿”、骨枯”、腰痛”的范畴，中医认为肾中精气的变化与骨的关系密切，若肾精耗损，则其主骨生髓的功能减弱，而致髓不养骨，骨质丢失。针灸具有调和阴阳，补虚泻实，扶正祛邪的功能，能够调整和改善脏腑功能。现代研究表明，针灸能有效地作用于内分泌系统，纠正激素的紊乱状态，平衡钙磷代谢，从而从根本上改善骨质疏松的程度。

辨证论治

1.肾虚证：为骨质疏松症的基本证型，凡有骨量减少都可辨为此证。临床辨证有偏阴虚、偏阳虚、阴阳俱虚或肾精不足之分，但总以补肾为要。治宜补肾益精、壮骨填髓，选用补肾基本方，取足太阳、足少阴、任脉为主，采用补法或加灸。肾俞、太溪补肾，关元、神阙补养真元，大杼、绝骨、阳陵泉以壮骨填髓舒筋，肾阳虚者加炙命门。